ajánlások

A vastagbél az a hely, ahol a víz felszívódik az étrendből és a bevitt folyadékokból, valamint a zsírsavakból és az elektrolitokból (nátrium, kálium, klór).

Csökkenti a víztérfogat tízszeresét, a vékonybélből a vastagbelet elérő 1000–1500 cm3-ről 100–150 cm3-re, ami a széklet végső térfogata.

További funkciói: a széklet erjesztése és tárolása a székletürítésig.

Amikor a sebész reszekciót végzett (kivágta és eltávolította) a vastagbél egy részét, a bélmozgások jellemzői attól függenek, hogy hol található az osztóma, és hogy a vastagbél mekkora részét távolították el. A szerv teljes funkcionalitása veszélyeztetheti abszorpciós képességét, és növelheti a széklet térfogatát, megváltoztathatja állagát és víz- és elektrolit-egyensúlyhiányt okozhat.

Csökkenő vagy szigmoid kolosztómiák (a has bal oldalán találhatók) esetén nem szükséges megváltoztatni az étkezési szokásokat, amennyiben azok egészségesek. A vastagbél utolsó részének tárolási kapacitása elvész, de a tápanyagok emésztése és felszívódása alig változik.

A leszálló kolosztómiában szenvedő székletnek ugyanazok a gázai és szaga van, mint a többieknek, az a tény, hogy megszüntetésükkor nem esnek vízzel egy helyre, mássá teszi, és nincs olyan záróizom, amely önként ellenőrzi a kilépésüket.

Ezért annak ismerete, hogy mely ételek többé-kevésbé felfúvódtak, segíthet a gázok ellenőrzésében vagy minimalizálásában.

A kiegyensúlyozott étrendben oly előnyös és szükséges hüvelyesek esetében puffadásos hatásukat csökkenthetjük, ha előző este beáztatjuk, és a főzés felénél leállítjuk a forrást. A kömény hozzáadása szintén segít csökkenteni a gázt. Vagy pürésítve vigye őket, vagy adja át a "kínaiakat".

Ne kombinálja a zöldségeket zsíros ételekkel.

A saláták, vagy édesköményrel, zsályával vagy oregánóval főzött saláták javítják az emésztést és csökkentik a gáztermelést

A gyümölcsöket éretten és hámozva kell levenni. A leginkább ajánlott: kivi, körte, őszibarack, görögdinnye, ananász, papaya. A leggázosabb: Szőlő, aszalt szilva, banán, kajszibarack.

A gáz étkezés után 3 és 7 óra között jelentkezik, és fokozatosan csökken. A tevékenység úgy megtervezhető, hogy az oktatása kevesebb gondot okozzon

  • Egyél lassan, kezdve az emésztést a szájban, jó rágás és nyálképzés révén.
  • Egyél apró falatokkal és csukott szájjal.
  • Kerülje a szívószálak használatát és az ivást közvetlenül a palackból.
  • Ne rágjon gumit, mert ez kedvez a levegő bevitelének.
  • Viseljen laza ruházatot.
  • Séta 10-15 perccel étkezés után.

.- Martín Salinas C, Díaz Gómez J. Táplálkozás és dietetika. 2. kiadás Spanyolország: ismeretterjesztési előrelépések az ápolásban 2009.

.- Salas-Salvadó J, Bonada i Sanjaume A, Trallero Casañas R, Saló i Solà ME, Burgos Peláez R. Táplálkozás és klinikai dietetika. 3. kiadás Barcelona, ​​Spanyolország: Elsevier Masson, Spanyolország, 2014.

.- Contreras Llamas F.A. Útmutató a posztoperatív ápolás ellátásához enterostomizált betegeknél a hospitalizációs területen. UASLP-FAC -ENF-EECCA-78-03-2015

.- Spanyol Emésztőrendszer Alapítvány (FEAD). [Internet]. https://www.saludigestivo.es//

Szakértői csoport vagyunk itt: Ostomies és összetett sebek. Benne vagyunk Oroszlán város, több mint van 20 év szakosodott közegészségügyi tapasztalat.