Az ülő életmód és a hosszú munkaidő további tényezők, amelyeket a szakértők az utóbbi években összefüggésbe hoztak e betegség növekedésével
Írta: Alberto Anaya
Számos tanulmány összekapcsolta az alvászavarokat az elhízás nagyobb kockázatával. (pixabay)
A álom, a hiánya diétavagy jól meghatározott, valamint a mozgásszegény életmód vagy a munkaidő változásai olyan tényezők, amelyek egyre gyakoribbá váltak a technológiai fejlődéssel, és amelyek emellett obezogén környezethez vezettek, ami magyarázatot adhat az elhízás emelkedő tendenciájára világszerte - magyarázzák a szakértők A spanyol Endokrinológiai és Táplálkozási Társaság (SEEN) éves kongresszusa.
Javier Salvador, endokrinológus, a Navarrai Egyetem professzora és a tudományos társadalom neuro-endokrinológiai területének tagja szerint az obesogén környezet számos olyan tényezőből áll, amelyek megtalálhatók az emberek körül, és amelyek a meghosszabbítja a elhízottság, a betegség kialakulásának fő rizikófaktorának tekintett betegség szív-és érrendszeri betegségek, az Egészségügyi Világszervezet szerint.
Elhízás: Hogyan befolyásolja az idegrendszert
Sült ételek, amelyek idősebbé teszik
A szakértő rámutat, hogy a obesogén környezetvagy megtalálhatók otthon, iskolában, munkahelyen, akár adminisztratív vagy oktatási politikákban is, ahol egészségügyi intézkedéseket hoznak és más tényezőket érintenek, például a kérdést társadalmi-gazdasági.
Az egyik szempont, amelyet a szakértők a legjobban kiemeltek, a krónikus megszakadással kapcsolatos, amelyet a tevékenység és a pihenés ritmusának állandó változásaként határoznak meg, ami viszont néhány szokás megváltozását okozza, mint pl. étkezés vagy alvási idő, és ebben az értelemben van dekompenzációk vagy az emberek mentális és fizikai egészségének befolyásolásának kockázata.
Dr. Javier Salvador által kiemelt másik kérdés az, hogy a lakosság jelenleg jelentős mértékű stressznek van kitéve, és hogy ezen emberek egy részének más nehézségei is vannak, például az elhízás, egy olyan betegség, amelyet a szakember szerint megbélyegeztek. szenvednek tőle, ami kettős kihívást jelent.
A fentiek közvetlen hatással vannak az étkezési magatartásra és az energiafogyasztásra, ezért gyakran megfigyelhető a zsír és a testtömeg növekedése - mondja a szakember.
Dr. José Manuel García a maga részéről hangsúlyozta, hogy az elhízással és a túlsúlysal kapcsolatos problémák kezelésének egyetlen alternatívája az étrend módosítása és a kalóriakiadások növelése a testmozgás révén.
Egy nemrégiben készült felmérés kimutatta, hogy a bezárás óta az emberek szorongási epizódjai 73 százalékkal nőttek, ezt a helyzetet különféle kutatók társítják az egészségtelen ételek túlzott fogyasztásával, ami megmutatja az étrend fontosságát olyan betegségek tekintetében, mint az elhízás.
Szeretne tájékozott maradni? Kövessen minket a Google Hírekben, és tájékozódjon a legkiemelkedőbb híreinkről. Kattintson ide és kattintson a csillagra!
- A Navarra-tól arra figyelmeztetnek, hogy a krónikus stressz az egyik tényező, amely részt vesz a
- Ez növeli az elhízás és a cukorbetegség kockázatát - Táplálkozási Megfigyelő Intézet és a
- A súly és magasság, valamint az elhízás prevalenciájának önreferenciája kockázati tényezőkkel rendelkező betegeknél vagy
- 4LIFE TRANSZFER TÉNYEZŐK A vírus az elhízás kialakulását okozhatja
- Figyelmeztetnek az alváshiány és a gyermekkori elhízás kapcsolatára - El Día