Az Egyesült Államok, a tökéletes célpont a tanév tanulmányozására: oktatási rendszere, iskolai és sportkínálata, éghajlata miatt ... de mit tudunk a gasztronómiájáról? Igaz, hogy ez a gyorsétel országa? Aggódunk tanulóink jólétéért, ezért tárjuk fel Önnek a szokásos amerikai étrendet, valamint megadjuk a legjobb tippeket az egészséges táplálkozáshoz az Egyesült Államok tanévében.
Búcsúzzon a gyorsételektől a tanévben
Az USA egy olyan ország, amely kiemelkedik kulturális és társadalmi heterogenitásával, ezért az élettársi kultúrák mindegyike hozzájárult ehhez a célhoz az összes hallgatónk számára elérhető kulináris lehetőségek széles skálájához. Az amerikai gasztronómia önállóan fejlődött a különböző régiókban a területen letelepedett telepesek nemzetisége és a helyben elérhető összetevők alapján. Ezért egy olyan országban, ahol nincs évezredes történelmi hagyomány, a gasztronómia a lakosság sokszínűségének van kitéve, ezért a nemzetközi hallgatók számára elérhetővé teszi minden ízlésnek megfelelő pluralitás kínálatát: hagyományos ételek, ázsiai, mexikói, vegán étrend, Olasz, francia, sőt spanyol konyha.
Néhány legjellemzőbb étel, amelyet minden hallgatónak ki kell próbálnia az USA tanév programja során: a világhírű káposztasaláta, barbecue borda, tenger gyümölcsei, párolt hús, grillezett steak, töltött pulyka, pite hús, sült kukorica, burgonyasaláta, kagylóslé, édesburgonya zöldségekkel, almás pite vagy a híres mogyoróvaj. Gasztronómiai ajánlat a középiskola vagy a vendéglátó család menüjében.
Diéta az iskolai program minden zónájához
Az ebben a hatalmas országban választott úti céltól függően, ha az Egyesült Államokban szeretné élvezni a tanévet, számíthat egyik vagy másik típusú konyhára. Ha a családjával vagy a legészakibb területek iskoláiban tartózkodik, felfedezi a pörköltek, pörköltek vagy sültek étrendjét, míg a tengerparti területeken hideg ételek vagy friss zöldségek uralkodnak.
Földrajzilag az ország északkeleti régiójában tartózkodó hallgatók megkóstolhatják Új-Anglia brit telepeseinek tipikus ételeit, például azokat, amelyek konyhájukban tenger gyümölcseit, babot vagy pörköltet tartalmaznak. Ha úgy dönt, hogy iskolai évét az Egyesült Államokban veszi igénybe, családi vagy iskolai tartózkodásban tartózkodik, a délkeleti államokban, akkor kipróbálja a hagyományos "déli otthoni főzést", amelyet vidéki stílusa, bőséges szószok, sült csirke, grillezett hús és édes desszertek, valamint zöldségek, fekete bab vagy kukoricakenyér. Másrészt az ország délnyugati részén a hallgatók értékelhetik az egzotikusabb konyhát, amelyet az őslakos amerikaiak, a spanyol telepesek és a mexikói konyha befolyásol, például a bab- és húsleves vagy a chili bab jellegzetes étele. Például Kalifornia államban a hallgatók tipikus ételeket kóstolhatnak és kóstolhatnak meg, amelyeket egész évben rengeteg mezőgazdasági termék, gyümölcs és zöldség, valamint tengeri eredetű ételek jellemeznek, és természetesen a legkiválóbbak számára is. a hallgatók az egzotikus fűszerek kombinációját, amely ezt az állapotot az avantgárd kísérleti konyha bölcsőjévé teszi világszerte.
Ezenkívül, amikor az Egyesült Államokban tanulja tanévét, javasoljuk, hogy próbálja ki a híres kreol és cajun konyhát, amely a spanyol és a francia étel keveréke, afrikai és karibi ízekkel. Ízlési élmény csak a legexkluzívabb hallgatók ízvilágának megfelelő.
Más ütemezés az iskolai programban
Amikor az Egyesült Államokban tanulja tanévét, alkalmazkodnia kell az amerikai hallgatók tipikus órarendjéhez, mivel életstílusuk nagyon eltér a spanyol diákokétól. Felfedjük az étkezésük időtartamát, valamint azokat az ételeket, amelyeket mindegyikükben élvezhet az Egyesült Államok tanévében, akár iskolai lakóhelyén, akár a fogadó családban.
-Reggeli: 7:00 és 8:00 óra között ez a nap első étkezése, ahol édes vagy sós íz közül választhat. Az édesszájú diákok számára gyakran tej, gyümölcslé és gabonafélék vannak reggelire, vagy bármilyen típusú sütemények vajjal és lekvárral. A sósabb reggelit választó diákok rántottát, szalonnát, virslit és chipset fogyaszthatnak. Gazdag és tápláló reggeli kóstolásáról van szó, amely lehetővé teszi, hogy szembenézzen osztályaival, iskolai napjával és tanórán kívüli tevékenységeivel.
-Uzsonna vagy szünet: 10:00 és 11:00 óra között egy snackből áll, amelyet a diákok az órák közötti szünetben, egy iskolai szünetben elfogyasztanak, ahol mindegyik kiválaszthatja a kívánt étel típusát.
-Étel: Dél körül ez a fajta étel inkább ebéd, mint a tipikus kiadós étkezés, amelyet Spanyolországban megszoktunk. Ami pedig az ételeket illeti, attól függ a lakóhely vagy a fogadó család területe, valamint annak hagyományos konyhája.
-Vacsora: 18:00 és 20:00 óra között a nap fő étkezését képezi, mivel ebben az országban nincs snack. Az Egyesült Államokban töltött tanév alatt ezen időtartam alatt élvezheti az ország kulináris gazdagságát a vendéglátó családdal, mivel vacsora után több óra telik el, mielőtt elalszol, tehát nem fogsz kockáztatni emésztési zavarok. Spanyolországgal ellentétben az amerikai diákok nem sokkal vacsora után fekszenek le, de elegendő időt hagynak felemészteni ezt az ételt, ami számukra a legfontosabb.
Tartózkodási helyétől függően: Iskolai lakóhely vagy fogadó család
Az Egyesült Államokban eltöltött tanévben, ha akadémiai rezidencián tartózkodik, nyugodjon meg arról, hogy az intézmény vitaminokban gazdag egészséges étrendet biztosít Önnek, mivel belülről gondoskodnak rólad, hogy nap mint nap szembesülhessen veled. -napi élet az iskolában.
Ha viszont diákként inkább egy fogadó családban szeretne maradni, akkor alkalmazkodnia kell az általuk alkalmazott étrend típusához. Javasoljuk, hogy jó kapcsolatot ápoljon vendéglátó családjával, mivel általában nagyon meleg és közeli emberekről van szó, akik elsősorban arra törekszenek, hogy Ön otthon legyen, ezért mindig véleményezheti a gasztronómiai preferenciáit. Az is nagyon szórakoztató lenne, ha egyszer főznétek nekik a tipikus ételeket innen, és így mindkét fél élvezné a kulináris cserét. Tehát ne habozzon, és merjen élvezni egy új gasztronómiát, miközben tanulmányi évét az USA-ban tanulmányozza!