⚕️ Blog »Az articsóka előnyei a testünkben
Articsóka, a világ számos pontján termesztik, és a mediterrán étrendben nagyon bőséges, "mágikus tulajdonságokkal" bír, amelyek a kiváló táplálékká teszik.
Milyen előnyei vannak az articsónak?
- Aktív elve miatt, a cinarin, elősegíti az epe működését, elősegíti a zsírok emésztését, és vizelethajtó hatása is van.
- Kerülje az emésztési zavarokat és a gázokat, amelyek segítenek lapos és puffadás nélkül maradni.
- A savak (koffein és ferulszármazékok) miatt az articsóka koleretikus hatású, mivel stimulálja az epe és a gázok kiűzésének kedvez.
- Csökkenti a cukrok felszívódását ben található tartalmának köszönhetően inulin .
- Bemutatja nyálka amellyel az articsóka kielégítő hatást ér el és magas rosttartalma miatt javítja a székrekedést.
- A a B csoport vitaminjai hatással van az anyagcserére, és segít hatékonyabban lebontani a zsírokat és cukrokat. Ezenkívül ezek a vitaminok hatással vannak az "érzelmi evésre", mivel hatással vannak az idegrendszerre és csökkentik az evés okozta depressziót.
- Ásványi anyagokat tartalmaz, például:
- A meccs mit metabolizálja a szénhidrátokat.
- Vas amely hozzájárul az étrend optimális egészségének biztosításához.
- Magnézium amely küzd a székrekedéssel és csillapítja a szorongást, elkerülve a kényszeres étkezést, a pihenést is biztosítja, a jól aludni nagyon fontos a diétákban, mivel a fogyáshoz szükséges hormonok kiválasztódnak az alvásban.
- Kálium, segíti veséinket a folyadékok eltávolításában és ezáltal a visszatartás és a súlygyarapodás elkerülésében.
Ezeknek a tulajdonságoknak az az oka sok fogyókúrás termék része.
Articsóka gyógyszerek fogyáshoz
Újdonságként kiemelhetjük a Arkopharma articsóka forte hólyagokban. Ez az új termék a hármas tisztító hatás, a máj - belek - vesékre hat.
A hólyagok Arkofluid amelynek formulája segít a méregtelenítésben, a fogyásban és a zsírok gyors metabolizálásában. Összetételében találunk articsókát, édesköményt (javítja az emésztést és eltávolítja a gázokat), a párost (felgyorsítja az anyagcserét) és a szőlőt (javítja a keringést).
Egy másik termék, amely articsókát tartalmaz Klasszikus lipograsil mi több fucus és cascara sagrada is, ezzel a képlettel megszünteti a székrekedést.
Ha segítségre van szüksége a fogyásban, Lépjen kapcsolatba velünk, Mi segíthetünk neked.
- 3 könyv, amelyet el kell olvasnod, hogy megértsd (komolyan) az anyagcseréd működését
- A káposzta tulajdonságai és hogyan lehet őket beépíteni a közös ételekbe
- Tejtövis A szilimarin tulajdonságai, előnyei és hogyan kell bevenni
- Az árpa tulajdonságai, előnyei és hogyan kell bevenni
- A kesudió előnyei, tulajdonságai és hogyan kell őket bevenni