Mi az atrófiás vese?
A normál vese akkora, mint egy ököl. Az atrófiás vese kóros méretre zsugorodott, rendellenes funkcióval. Ezt vese atrófiának is nevezik.
Ez nem azonos a vese hypoplasiával, egy olyan állapottal, amelyben a vese kisebb az anyaméhben és a születéskor.
A vesék az alsó gerinc mindkét oldalán, közvetlenül a borda alatt találhatók. A bal vese általában valamivel nagyobb, mint a jobb. A bal vese is általában valamivel magasabbra és közelebb helyezkedik el a szívhez, mint a jobb. Az egyik vagy mindkét vese sorvadhat, de a bal vese valószínűbb.
Melyek a jelek és tünetek?
A vesék kiszűrik a salakanyagokat a vérből, és eltávolítják a felesleges vizet a testből. Fontos szerepet játszanak a vérnyomás szabályozásában is.
A vesebetegség korai szakaszában nem biztos, hogy rájön, hogy valami nincs rendben. A tünetek megjelenése akár 30-40 százalékos funkcióvesztésig is eltarthat. Mivel a vesék kevésbé képesek kiszűrni a vért, észreveheti:
- a vizelés gyakoriságának megváltozása
- Sötét bőr
- álmosság
- viszketés
- étvágytalanság
- izomgörcsök
- hányinger és hányás
- a kezek és a lábak duzzanata
Az atrófiás vese egyéb jelei a következők:
- acidózis
- étvágytalanság
- magas kreatinin-koncentráció
- elektrolit rendellenességek
- alultápláltság
Specifikus tünetei a vesekárosodás okától függhetnek.
Mi okozza?
A vese károsodása hirtelen megkezdődhet, például amikor a vese súlyosan megsérül vagy méreganyagoknak van kitéve.
Az atrófiás vese egy másik egészségi állapotnak is köszönhető vagy társulhat, például:
- antifoszfolipid szindróma
- fertőzés, például tuberkulózis
- metabolikus szindróma
- az artériák szűkülete (ateroszklerózis)
- a vese artériák szűkülete (ateroszklerotikus vese artéria szűkület)
- húgyúti elzáródás
- sarlósejtes anaemia
- Rák
A vesekárosodás általában hosszú ideig jelentkezik. Ez azért fordulhat elő, mert a vesékben nincs elegendő véráramlás.
Nagyobb kockázata lehet a vesebetegségnek, ha:
- cukorbetegség
- a vesebetegség családi kórtörténete
- szívbetegség
- magas vérnyomás (magas vérnyomás)
Hogyan kezelik?
A kezelés nagy része az atrófia okától függ. Az alapbetegség kezelése megakadályozhatja a vese további károsodását.
Atrófiás vese esetén is előfordulhat, hogy a veséd elég jól működik a munka elvégzéséhez. De ha a veséje kevesebb, mint 10-15%, akkor veseelégtelenségben szenved. Ez azt jelenti, hogy kezelésre van szüksége a vesék munkájának elvégzéséhez.
Ennek egyik módja a dialízis.
A hemodialízis során a vér egy mesterséges vesén megy keresztül, amelyet hemodialízernek hívnak, és amely eltávolítja a salakanyagokat. A peritoneális dialízis során a dializátum nevű folyadékot a has kitöltésére és a testben lévő hulladék szűrésére használják peritonealis dialízis katéteren keresztül.
A dialízis segít abban a munkában, amelyet a vesék már nem tudnak elvégezni. De ez nem gyógymód. Élete végéig vagy vesetranszplantációig hetente többször dialízisre van szükség.
Élő vagy elhunyt donortól egészséges vesét kaphat. A megfelelő vese megvárása azonban évekig is eltarthat. Transzplantáció után elutasító gyógyszereket kell szednie a vese életében.
Van-e speciális diéta?
Az atrófiás vese diétával nem fordítható meg és nem gyógyítható meg. De a diéta létfontosságú szerepet játszik a vesebetegségek kezelésében. Íme néhány egészséges táplálkozási tipp a vese számára:
Csökkentse a nátrium bevitelét.
Ez segít a vérnyomás szabályozásában. Az Országos Diabetes, Emésztési és Vesebetegségek Intézete (NIDDK) olyan étrendet javasol, amely kevesebb, mint 2300 milligramm nátriumot tartalmaz naponta. Íme néhány tipp a nátrium csökkentésére:
- Válasszon friss ételeket a csomagolt ételek helyett, amikor csak lehetséges.
- Konzervek használata esetén öblítse le főzés vagy tálalás előtt.
- Vásárláskor ellenőrizze a címkéken a nátriumtartalmat.
- Válasszon otthoni főzést éttermek és gyorsételek helyett.
- Az ételek elkészítésekor cserélje ki a sót más fűszerekkel.
Ügyeljen a fehérjére.
Minél több fehérjét eszel, annál nehezebben kell dolgoznia a vesének. De szüksége van egy kis fehérjére. Olyan állati termékekből szerezheti be, mint:
- csirke
- tejtermék
- tojás
- Hal
- hús
A kiszolgálás mérete is számít. Egy adag csirke, hal vagy hús 2-3 uncia. Egy adag joghurt vagy tej fél csésze. Egy szelet sajt egy adag.
Fehérjét kaphat babból, szemekből és diófélékből is. Egy adag főtt bab, rizs vagy tészta fél csésze. Egy adag dió negyed csésze. Egy szelet kenyér egy adag.
Vigyázzon a szívére
A szív egészséges ételek segítenek megakadályozni a zsír felhalmozódását a szívben, az erekben és a vesékben. Vegyen bele a következő tippeket a szív-egészségesebb étrendért:
- A sült ételeket hagyja ki a sült, roston sült, sült vagy sültek mellett.
- Vaj helyett olívaolajjal főzzük.
- Korlátozza a telített és transz-zsírokat.
Néhány jó lehetőség:
- gyümölcsök és zöldségek
- Bab
- alacsony zsírtartalmú vagy zsírmentes joghurt, sajt és tej
- Hal
- bőr nélküli baromfi
- sovány húsdarabok zsír nélkül
Ha a veseműködés továbbra is csökken, orvosa személyre szabott étrendi ajánlásokat fogalmaz meg. A vesebetegség miatt a foszfor felhalmozódhat a vérében, ezért tanácsos lehet olyan ételeket választani, amelyekben alacsony a foszfor tartalma. Ezek tartalmazzák:
- friss gyümölcsök és zöldségek
- kenyér, tészta és rizs
- rizs és kukorica alapú gabonafélék
Foszfor hozzáadható a csomagolt élelmiszerekhez és a deli húsokhoz, valamint a friss húshoz és a baromfihoz, ezért feltétlenül olvassa el a címkéket.
A veseműködési zavarok a kálium felhalmozódásához is vezethetnek. Az alacsony káliumtartalmú ételek a következők:
- alma és őszibarack
- sárgarépa és zöldbab
- fehér kenyér, fehér rizs és tészta
Néhány káliumban gazdag étel:
- banán és narancs
- bab és dió
- korpa gabona
- barna és vad rizs
- Tejtermékek
- burgonya, paradicsom
- sópótlók
- teljes kiőrlésű kenyér és tészta
Beszéljen orvosával a diétáról. A dietetikus konzultáció is hasznos lehet.
Mi a perspektíva?
Hosszú és egészséges életet élhet csak egy egészséges vesével. Azonban figyelnie kell étrendjét, és rendszeresen konzultálnia kell orvosával.
Bizonyos esetekben a krónikus vesebetegség veseelégtelenséghez vezet. Komoly probléma, ha a veséje 25% alatt működik .
A dializált betegek átlagos várható élettartama 5-10 év, de vannak, akik akár 30 évet is élhetnek.
Az átlagos veseátültetés 12-20 évig tart, ha élő donortól származik, és 8-12 évig, amikor elhunyt donortól származik.
Természetesen sok múlik az életkoron és egyéb egészségügyi szempontokon. Orvosa tisztább képet adhat a perspektívájáról a személyes helyzete alapján.
Meg lehet-e akadályozni?
Az atrófiás vesét nem mindig lehet megakadályozni. De van néhány lépés, amellyel a veséjét a lehető legegészségesebbé teheti.
Először próbálja meg megakadályozni a vesét károsító állapotokat, például a magas vérnyomást és a cukorbetegséget. Ha már megvan ez a feltétel, törekedjen arra, hogy jó kontroll alatt tartsa.
Az étrendnek gazdagnak kell lennie:
- gyümölcsök és zöldségek
- teljes kiőrlésű gabonák
- alacsony zsírtartalmú vagy zsírmentes tejtermékek
Korlátozza a következők bevitelét:
- erősen feldolgozott vagy sült ételek
- nátrium
- cukor
- alkohol
Íme néhány további tipp:
- Próbáljon a legtöbb napon legalább 30 percet gyakorolni.
- tartsa az egészséges súlyt.
- Próbáljon hét-nyolc órát aludni minden este.
- Ne dohányozzon dohánytermékeket.
- Vegyen be gyógyszert az előírás szerint
- Ellenőrizze a koleszterinszintjét.
- A húgyúti fertőzéseket a lehető leggyorsabban kezelje.
- A maltitol használható a Keto diétában Egészséges életmód
- Gerson terápiás étrend, étellisták, veszélyek és egyebek - egészséges életmód
- A burgonya étrend áttekintése a fogyás egészséges életmódjára szolgál
- A 17 napos étrend-áttekintés a fogyás egészséges életmódját szolgálja
- Egészség, egészséges táplálkozás, életmód png kép - átlátszó kép ingyenes letöltés