gyermekem

Adatlap

Cím: A gyermekem egészségesen étkezik
Szerző: Dra. Odile Fernández
Kiadó: Urano México
Oldalak: 488
Műfaj: Egészségügyi könyvek
ISBN: 978-84-16720-54-5
Köszönet a kiadónak a másolatért.
Értékelés (4/5):

• Olyan munka, amely az egyik olyan témakört tárgyalja, amely sok családot leginkább érdekel: a csecsemőtáplálás.
• Írta: Odile Fernández, háziorvos és a „My rákellenes receptjeim” című bestseller szerzője.
• Elméleti és gyakorlati információkat, valamint Heva Hernández közreműködésével készült egészséges recepteket tartalmaz.

Mindannyian azt akarjuk, hogy gyermekeink erősek és egészségesek legyenek, de az ételeket illetően a kétségek a legfontosabbak. Hogyan lehet tájékozódni a sok ellentmondó információ között? Mi a teendő, ha a gyerekek "rosszul esznek"? Hogyan lehet egészséges, természetes és boldog táplálkozást biztosítani a gyermekek számára?

Ma már tudjuk, hogy a terhesség és az első évek megfelelő étrendje nagy hatással van a közérzetre, a kognitív fejlődésre és az egész életen át tartó betegségek hiányára. Tudományos tanulmányok és anyai tapasztalatai alapján Odile Fernández részletes információkat nyújt a gyermekek számára legmegfelelőbb élelmiszerekről és azok tulajdonságairól, különös tekintettel a szoptatásra, valamint a friss és mediterrán termékekre. Megosztja az olvasókkal a Baby Led Weaning-et (a csecsemő által szabályozott etetést), amely egy új módszer a gyermekek számára, hogy megtanuljanak mindent tiszteletteljesen és szórakoztatóan fogyasztani.

Praktikus és dokumentált munka, gazdag receptekkel, Heva Hernández készítésével.