Feliratkozás a Vitónica oldalra
A áfonya Gyümölcs, amelynek tulajdonságait számtalanszor kommentáltuk, mivel nagy mennyiségű vitamint tartalmaznak, amelyek a számtalan szám mellett segítenek testünk tökéletes állapotában. antioxidánsok ez a szabad gyökök által okozott károk elkerülésére szolgál. De amit soha nem veszünk észre, az az karcsúsító tulajdonságai, amelyek ennek a gyümölcsnek vannak, különösen a leve, és ezért meglátjuk ez alkalomból, mit hoz nekünk az áfonyalé.
A Vitónicában a fent említett tulajdonságokhoz mindig ajánlott a vörös gyümölcs bevitele, de a fogyás során a testre gyakorolt hatásokat figyelembe kell vennünk, mivel a vörös áfonya segít abban, hogy ezt elérjük. Először is ezt kell szem előtt tartanunk alig adnak nekünk kalóriát, Nos, jó gyümölcsként nem rendelkeznek zsírral és alig tartalmaznak kalóriákat, sőt sokkal kevesebbet, mint más hagyományosabb gyümölcsök, mivel kevesebb cukormennyiségük van, mint más gyümölcsöknek.
Az összeg a rost Tartalmaznak figyelemre méltó, és segítenek fenntartani a jó béltranszportot és eltávolítani a méreganyagokat és anyagokat, amelyek nem kedveznek nekünk a szervezetből. A rost is segít szüntesse meg az általunk fogyasztott zsírok egy részét táplálék útján, és amelyek a rostok kíséretében ürülnek ki. Ez a rost is segít nekünk csökkenti a vér koleszterin- és trigliceridszintjét, amellyel javítani fogjuk testünk szívegészségét.
Tulajdonságai közül, amikor a testsúly megőrzéséről van szó, a legjobban kiemeljük vízhajtó tulajdonságok ennek megvan ez a gyümölcse. Az áfonya segít a vese anyagcseréjének felgyorsításában és a folyadékok eltávolításában, amelyek a vonal fenntartása során negatív hatások sorozatát okozhatják a szervezetben. Ezzel együtt nem szabad megfeledkeznünk az áfonya antioxidáns erejéről, amely segít javítani a test általános állapotát, és ezzel együtt általában az anyagcserét is. Valami, ami segít megőrizni az ideális súlyt, miközben zamatos ételt tesz a szánkba.
Ossza meg az áfonyalé fogyókúrás tulajdonságait