Jill Ettinger, Organic Authority, Mariana Escalante fordítása, Vía Orgánica A.C.
Az almaecet csodálatos. Tudta, hogy ez segít megelőzni a megfázást és az influenzát?
Kaliforniában a tél borzalmas hideg- és influenzaszezont válthat ki. A hálaadás napján influenzás fájdalmak szenvedtek ... és egy újszülött csecsemővel, ami egyáltalán nem volt szórakoztató. Ha kevésbé figyelemeltereltem volna (újszülöttem nélkül), tisztában lettem volna az évszakkal és az összes vele járó csírával. De előtte taknya volt. Sok takony.
Szokásos tudásommal mindent megtettem volna az influenza megelőzésére almaecet használatával, főleg miután vendégeink voltak, akik az egész országból bejártak, hogy megnézzék a babát - aki egyenesen a csírákkal teli repülőtérről érkezett házunkba. !
Mivel erősen savas, az almaecet segít a test egyensúlyban tartani a pH-értéket, ami megakadályozhatja, hogy megfázás és influenza csíra lerakódjon az orrában és a mellkasában. A megfelelően lúgosított test nem vonzza a baktériumokat.
A Prevention.com azt mondja, hogy egy-két evőkanál almaecet felvétele nátha vagy influenza kezdetén - vagy amikor valakinek hozzád közel van - elősegíti a betegség megelőzését és leküzdését. Ha az egyenes szedés túl sok neked, keverd össze vízzel, vagy forró teával és juharsziruppal. Felveheti salátaöntetbe is.
Ha túl sokáig várt, és már megfázott vagy influenzás, mindenképp igyon ecetet. Segíteni fogja a testét a baktériumok elleni küzdelemben, energiát ad és javítja az emésztést.
Használhatja mellkas vagy sinus fertőzés megszabadulására is. Szinuszfertőzés vagy fülledt fej esetén adjon 1/8 csésze almaecetet egy párologtatóhoz, és hagyja egy éjszakán át ülni.
A mellkasi torlódásokhoz vágjon a mellkasának megfelelő méretű papírzacskót, és áztassa almaecetbe. Az egyik oldalát szórja meg fekete borssal, és tegye fél órára a mellkasára.