A AZ ÉLET KALÓRÁK MEGSZÁMOLÁSÁRA?
ENERGIAKÖLTSÉGEK VAGY KALORIAÉG
Naponta hallunk a kalóriákról, de nem igazán tudjuk, mire van szükségük.
Nemcsak az elfogyasztott kalóriák számítanak, hanem a naponta elfogyasztott kalóriák is ugyanolyan fontosak.
Az étel, mint mindannyian tudjuk, kalóriát tartalmaz. De, Miért szükségesek ilyen kalóriák?.
Ma megpróbáljuk elmagyarázni, hogyan használja fel a test azokat a kalóriákat, amelyeket táplálékkal látunk el.
A testnek van egy napi energiafelhasználás az általunk végzett különböző funkciókhoz és tevékenységekhez.
Az energiafelhasználás a különböző elemekből áll:
Végrehajtani a legjobb stratégia Amikor mindezek fejlesztéséről beszélünk, fontos Program a legtöbb individualizált lehetséges és kezéből szakemberek hogy kezeled edzés, fizikai aktivitás és diéta.
Mint mindig, ha azt szeretné, hogy tisztázzuk kérdéseinket, vagy ha érdekel valamelyik engedéllyel rendelkező szakemberrel folytatott képzési programunk, vagy a Nutrition, ne habozzon kapcsolatba lépni lépjen kapcsolatba velünk. Ne feledje, hogy Alicantéban vagyunk, hogy segítsünk Önnek.
- A teljes energiafelhasználás kiszámításához használt egyenletek nem megfelelőek
- Ezek a legjobb alkalmazások a kalóriák számításához A HÍRLEVÉL
- Hízás születésnapján, a nyugalmi energiafelhasználás csökkenésének következménye -
- A diéta mint az egészséges élet alapvető szempontja
- Az Im2Calories a Google algoritmusa a kalóriák számolásához