Legyen jobb énekelni vagy hogy nyilvánosan beszélhessek könnyebben, vagy egyszerűen csak azért, hogy kényelmesebb legyen vele, természetes, hogy nevelni és javítani akarja a hangját. Azt akarja érezni, hogy több ereje, világossága van, és hogy a hangja igen vagy igen válaszol, anélkül, hogy attól függene, hogy nagyszerű napja van-e, vagy az érzelmei jobban hatnak-e rád, mint szeretnéd. Itt adom a 2 billentyűt, hogy visszatérjen egy egészséges és szebb hanghoz, amelyben megbízhat. És ha motiváltan megy hozzá, a hangod sokat javulhat a napokban.

Első kulcs: ne húzza meg a hangszalagokat

Lehet, hogy a tanács egyszerűnek tűnik számodra, de egyáltalán nem könnyű alkalmazni: szinte kötelesek vagyunk eleinte kicsit vagy sokat húzni a húrokon, ha nem oktattuk ki a hangunkat. Ez a pont elengedhetetlen a hang gondozásához és valójában a nyakra való felhúzás abbahagyása elengedhetetlen feltétel a hang minőségének javítása érdekében. Ez az első szakasz a hangod gyógyítására ... és sok esetben a megmentésére:

Miért rossz és hogyan veszem észre, ha meghúzom a nyakat és a hangszalagokat

Ha énekeléskor meghúzza a torkát, akkor kihasználja vokális potenciáljának 20–40% -át. Ha ilyen vagy, akkor időnként valószínűleg duzzadt hangszalagjaid vannak. Ezenkívül az "ének technikák" közvetlen elsajátításának relatív eredménye lesz, mivel a hangjának 30% -át javítja, így kicsit jobban szól. Itt inkább visszaadjuk a hangját, és ezután egyszerű és nagyon hatékony technikákat tanítunk meg arra, hogy kihasználja azt a jó hangot, amely benned van.

Hogy világosabb legyen, megadom neked könnyen érthető kép: énekléskor a húrok olyanok, mint egy autó kormánya, a cím megadására használják. És a hangod motorja a tested, a hastól kezdve, hogy erőt, minőséget és szerkezetet adjon a hangnak. Ha fel akar gyorsulni és megrázza a kereket, akkor ficamot kap és nem lép tovább. Ugyanez a hanggal: ha meg akarja húzni a húrokat, akkor ingerült, rekedt és a hang bezárul.

beszéd

Tudni fogja, hogy meghúzza a torkot énekeléskor, ha hiányzik az erő, a hangodból hiányzik a harmonika nagylelkű és mindenekelőtt a az éneklés magas hangja megpróbáltatássá válik mert a hangod bezárul, keskeny lesz, néha száraz és fémes, és csak "kétségbeesett" csúcsokat tudsz adni, amelyek hamar rekedté vagy ingerültté tesznek.

Tudni fogja, hogy húzza a húrokat és a nyakat ha beszél, ha a hangjának nincs ereje, nem jól hangzik, és ha több hangot akarsz adni, akkor észreveszed, hogy a torkod irritált és valójában a hangod apránként halványul.

Összegezve: a vonósávok egyértelmű jele a hangos fáradtság ... és a harmonikus hangok hiánya, ami végül keskenyebb, szárazabb vagy keményebb, és néha fémes. Ne felejtsük el, hogy a harmonikusok egyet jelentenek a hang szépségével.

Engedje el a hangszalagok nyomását a hang javítása érdekében

Az általunk javasolt vokális fejlesztési folyamat teljes első szakasza magában foglalja a feszültség eltávolítását, nyomás a nyak területén, a vállakon, a tarkón, hogy alacsonyabb támasztékot kapjon.
Jól énekelni és jól beszélni, szükségünk van arra, hogy a "hangcső" függőleges és nyitott legyen. És általában azzal a hangcsővel kezdjük, amelyet jól megragadtak a feszültségek, különösen a nyakban, ahol gyakran nagyon megfojtják: ez nem fog ma vagy 100 életben énekelni a feszültségek oldása nélkül és ha nem talál más támogatási pontot.

2 gyakorlat a hang nevelésére a nyak és az állkapocs feszültségének oldásával

A feszültség eltávolításának megkezdéséhez a váll, a nyak, a nyak és az állkapocs területén kövesse ezeket a tippeket a hang tisztázása érdekében:
1. Feladat: Nos, ezt a gyakorlatot ritkán végezzük az osztályban. Kicsit nehéz, de távolról segítenie kell. Emelje fel mindkét karját, és hagyja őket hátul, hátul, tenyérrel az ég felé. Hajoljon kissé hátra, a plexusból, ha az ágyékja érzékeny, vagy a deréktól, ha tökéletes az ágyéki állapota (lásd az alábbi fotót)
Ha egyszer ilyen, vegye be a levegőt és vegye ki a száján keresztül, éles SSS hanggal, amíg el nem fogy a levegő. Várjon így levegő nélkül, apnoében, ameddig csak lehet. Ha remegsz, nagyszerű: ezek fölött felhalmozódott feszültségek, amelyek végre kibomlanak, és ez az energia visszatér oda, ahová tartozik, vagyis a bázisodon. Amikor már nem bírod tovább ... levegőt veszel, és érzed a lélegzeted. Kipróbálhatja a beszédet vagy az éneklést közvetlenül a levegő felszívódása után, és valószínűleg másképp fogja hallani magát.
Ez a gyakorlat nagyon pozitívan javítja és oktatja a hangot, és most felszabadíthatja a belső dolgokat és energiákat: ne vigyük túlzásba, és ne tegyük délután/este, ha nyugodt és békés álmokat szeretnénk látni. A jó éjszakai alvás ugyanolyan fontos, mint a hangolás és a jó éneklés módja;-)

2. gyakorlat: Egy másik nagyon kedvező és szelídebb gyakorlat az állkapocs felszabadítása és a hang minőségének javítása érdekében, ha a nyelvét "holtan" hagyja a szája hátsó részén. Tehát elkezdheti lassan mozgatni az alsó állkapcsát egyik oldaláról a másikra, mintha egy bölcsőt hintázna: itt a bölcső az állkapcsa lenne, a baba pedig a nyelve! Ha meg van töltve az a terület, és néhány másodperc múlva jól csinálja, megérkeznek az első ásítások.

Kezdjen lélegezni, és adjon hangot a rekeszizommal

Alapvető trükknek tűnik, de alapvető: minél többet húzza meg a test többi részét, hogy hangot adjon, annál kevésbé húzza a nyakat. Ó igen? A nyakon kívüli területek behúzásának első módja a rekeszizom-légzés keresése, és ezáltal a rekeszizommal való énekelés. Sokan célként és csúcstalálkozóként fogalmazták meg hangjuk oktatását, de ez csak az első lépés számunkra a Voz Viva-nál, mivel valami sokkal teljesebb és átfogóbb hangot keresünk, amely az egész testet használja.
A rekeszizom-légzés elősegítésének egyik módja az, ha inspirációból keresi a rekeszizom finoman történő leszorítását, mintha egy kicsit meg akarná húzni a hasát. És folyton egy kicsit szorítson beszélgetés vagy ének közben. Ha meglehetősen kevés a testfeszültséged, ez már félig tisztességesen működhet. De a rekeszizom a test legnagyobb izma, és hajlamos végtelen feszültségeket felhalmozni. Ha vakon kéri, hogy többet használja a membránt, technikai hiba lenne, mert tanácsos lenne először a membrán feszültségeit oldani. Amikor a hangot megkapja, egyértelműen javul, és azonnal jobban hangol, mert a levegő áramlását és nyomását önmaguk szabályozzák.