Az Espressivo Bistró segít elérni az egészséges táplálkozás célját

segít

  • Négy hétig az étterem teljes ételt kínál négyféle kombinációval

Az egészséges táplálkozás és a fogyás célja az emberek egyik leggyakoribb ígérete az év elején.

Sokak számára bonyolult az első lépések megtétele, mert meg kell teremteni a szokást, hogy kiválassza a megfelelő ételeket, és félretegyen néhány, ami tetszik nekik, de nem segít a célok elérésében.

Ehhez hozzáteszik, hogy az egészséges vagy könnyű étel a csúnya ételhez kapcsolódik.

Az Espressivo Bistró étterem célja az új év megkezdése volt, hogy segítsen mindazoknak, akik fogyni akarnak.

Ennek elérése érdekében létrehozott egy speciális menüt, amelyet „egészséges ételnek” nevezett. Ez négy alacsony zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú előételt, főételt és desszertkombinációt tartalmaz, nagyon jó ízzel.

Ez a szezonális menü négy hétig áll rendelkezésre január 13-án, szerdától. Ebédre vagy vacsorára megrendelhető.

Wilkie Rodríguez, az Espressivo Bistró séfje különös hangsúlyt fektetett arra, hogy ezek olyan receptek, amelyek azt mutatják, hogy nagyon finomakat lehet enni, és ugyanolyan nagyon egészséges lehet. Olyan receptek is, amelyek ideálisak lehetnek cukorbetegségben vagy magas vérnyomásban szenvedők számára.

"Segíteni akarunk azoknak, akik a decemberi étkezés ritmusára akarják csökkenteni a forradalmat, vagy azért, mert fogyókúrás étrendjük van, vagy egyszerűen csak nagyon könnyű enni akarnak" - mondta a séf.

Ezenkívül az étteremben Maureen Acuñát, a táplálkozást végző diplomát alkalmazták annak igazolására, hogy a gasztronómiai javaslatok alacsony kalóriatartalmúak.

A speciális menü négy kombinációja:

  • Kezdő: Pörkölt zöld paradicsomleves és zárt tofu sajt
  • Főétel: Friss főtt tonhal saláta, lencse, avokádó citrommal és fűszerekkel, vegyes salátaágyon
  • Desszert: Cukormentes eperhab
      • 2. lehetőség (vegetáriánus)

    • Kezdő: Pálma- és vad gyümölcssaláta balzsam- és epercsökkentő öntettel
    • Főétel: Pita falafel (csicseriborsó krokett), bazsalikomos salátával és tzatziki öntettel
    • Desszert: Könnyű kókuszdió
      3. lehetőség

    • Bejárat: Squash krém szójával
    • Főétel: Quinoa Napoleon kuszkusz, grillezett cukkini, kaliforniai paprika és blansírozott garnélarák, szezámolajjal díszítve
    • Desszert: Gyümölcs befőtt, szederhóval és savanyúsággal
      4. lehetőség

    • Kezdő: Lazac carpaccio
    • Főétel: sült zöldségekkel, gouda sajttal és vegyes salátával töltött tortilla tekercs
    • Desszert: cukrozatlan diórúd

    Ezeket az ételeket megrendelhetik ebédre is. Csak akkor kell előre hívni a 2267-1825 telefonszámot, hogy elkészítsen egy ebéddobozt az Ön számára.

    Az Espressivo Bistró étterem a Momentum bevásárlóközpont második emeletén található, Pinares de Curridabat városában.

    A hét minden napján megnyitja kapuit. Hétfőtől csütörtökig 10 órától m. 8-ig. m., pénteken 10 órától. m. 11 óráig m., szombaton 9 órától. m. 11-ig. m., míg vasárnap 9 órától. m. 9 órakor. m.