Azt mondják, hogy az ember szenved Szelektív evő szindróma amikor csak tízet vagy kevesebbet eszik étel legalább két évig.

étkezési

Amikor a diéta, mindig ajánljuk az a elérését egészséges táplálkozás hogy "változatos" és kiegyensúlyozott, vagyis az összes élelmiszercsoportot megfelelő arányban tartalmazza.

A korlátozott táplálékfelvétel általában gyakran fordul elő gyermekek, akik félelmük miatt nem próbálnak ki más ételeket vagy új ételeket (neofóbia). Amikor ez megtörténik, a szülők vagy a gondozók igyekeznek kitartóak lenni, és ragaszkodnak ahhoz, hogy az ételt beépítsék a gyermek étrendjébe, anélkül, hogy észrevennék, nagyobb szorongást keltenek a kicsiben, amely korlátozhatja az életre szóló táplálkozást.

Ezért a szülőknek tudniuk kell, hogy a gyermekek étkezési ideje normális és átmeneti folyamat, amely többnyire 2 és 6 év között fordul elő.

Mi történik, ha a korlátozás felnőttkorban is fennáll? A legfontosabb, amit szem előtt kell tartani, hogy a monoton táplálás amely nem tartalmaz tíznél több különféle ételt, nem normális, azonban az okok vizsgálatakor különböző válaszokat találhatunk: vannak, akik nem fogyasztanak több ételt ne hízzon el, mert Ne főzzön vagy egyszerűen ízlés vagy szeszély.

A sportoló étrend egyhangúvá válhat, ha az egyetlen cél a győzelem izomtömeg és csak fehérjetartalmú ételeket fogyasszon. Amit tudni kell, hogy minden élelmiszercsoportnak megvan a maga funkciója, ezért aki csak forrást fogyaszt fehérje használni fogja őket áramforrás ha nem tartalmaz megfelelő arányban étrendjébe szénhidrátokat és zsírokat.

Ezekben az esetekben a korlátozott bevitel és az étrend kevés változatossága miatt fontos az egyén pszichológiai elemzése, mivel sok esetben 1 vagy 2 típusú étel beépítése lehet a kezdete Evészavar komolyabb.

Valójában az emberek által érintett anorexia nervosa találjon megoldást az ételbevitel korlátozására azzal az indokkal, hogy csak tejre vagy paradicsomra vágynak.

Továbbá valószínűleg csak kevés ételt tartalmazó étrend hiányos tápanyagok specifikus, ezért fontos konzultálni egy pszichológus szakemberrel, aki kizárja a fő élelmiszerproblémákat, és ha ez csak örömére szolgál, akkor tanácsos konzultálni egy étrendet kiegészítő táplálkozási szakemberrel, hogy ne engedjék meg a hiányokat.