Amelia Bono közzétett egy fényképet Instagram-profilján, amelyen egy lenyűgöző alakkal gyakorolt, ami minden riasztást elindított
Kapcsolódó hírek
Két hét múlva Amelia Bono Jaime nevű fiút szült, a Castilla La Mancha volt elnökének a lányát, Jose Bono, Fotót tett közzé Instagram-profilján, ahol gyakorolt lenyűgöző alakkal, valami, ami minden riasztást elindított.
Annak ellenére, hogy a csecsemő, a szoba férjével van Manuel Martos, császármetszéssel született Amelia úgy döntött, hogy a lehető leghamarabb megkezdi a gyógyulást, hogy hamarosan helyreállítsa alakját. A gyermek megszületése után Bono lánya értékes szavakat szentelt az újszülöttnek: «Kedves Jaime, Tudom, hogy néhány napba telik, míg felépülök és hogy könnyen fel tudjak kelni, feltételezem, hogy néhány éjszakát nagyon rosszul alszok miattad, tapasztalatból megemlíthetem, hogy kimerülten hagysz annyi gonddal, amire szükséged lesz, de szeretném, ha tudjon egy dolgot minden más előtt, nekem, mindent, amit és még sok minden mást, megéri csak azért, mert figyeli az arcát minden nap. Üdvözlöm, mostantól kezdve apád és mi felé fordulok legyél boldog egész életedben!», A csecsemő kezének fényképét kísérő üzenettel a házaspár fogadta negyedik fiát.
Amikor látta Amelia fényképét a házának emeletén gyakorolni, senki sem gondolta volna, hogy kevesebb mint egy hónapja negyedik alkalommal volt anya és császármetszéssel. Az ellentmondásos fényképen Bono lánya azt állította miután már elvesztette a terhességi kilókat a jó étrendnek köszönhetően, amelyet az egész folyamat során megtartott, de még mindig sok fizikai munkát kellett végeznie, hogy visszanyerje rugalmasságát is.
A kinézetre méltó alak kapcsán az észrevételek hullámával szembesülve az üzletasszony nem habozott válaszolni minden követőjére egy új képpel, igazából négyel, amelyben megmagyarázza az ilyen kinézet titkát. Mint az Instagramon keresztül kifejtette: „A titok az volt egészséges és kontrollált terhessége van az előző három tapasztalatomnak köszönhetően sem több, sem kevesebb. A gondozásom négy nagyon egyszerű és olcsó ponton alapult (mindazok számára, akiket annyira érdekel a pénz) ». Ezek után a volt miniszter lánya felsorolta a négy pontot: jó étrend, alacsony intenzitású, de állandó testmozgás, pihenőidő minőségi és nagyon kényeztetett férje és gyermekei. «Nincs több titok! Amit az előző terhességeimből megtanultam, az az a terhesség megelőzése a legjobb gyógymód a jó és gyors gyógyulás érdekében ».
- Az Instagram Marjorie de Sousa felfedi a testmozgás rutinját, hogy visszaszerezze az alakot a szülés után
- Jennifer Aniston és az a vitatott étrend, amelyben 16 órán keresztül nem eszik, hogy fenntartsa alakját a
- Kate Middleton és mexikói titka az osztály alakjának megőrzése érdekében
- Ez Scarlett Johansson étrendje az alakjának megőrzéséhez - Caretas
- Gochujang, a koreai titok, hogy megtartsa a típust