Ha szenved ágyéki radiculopathia, közismert névenisiász fájdalom", Ne hagyja ki ezt a blogot, amelyben elmagyarázzuk mi az ülőideg, ennek a kellemetlenségnek a tünetei és lehetséges okai amellyel társul, és a ingyenes infografika olyan gyakorlatokkal, amelyek segíthetnek a kellemetlenségek enyhítésében.

fájdalom

Mi az "isiász fájdalom"

A népszerű "isiász fájdalom" vagy "ülő fájdalom" kifejezés a tünetkészlet az ülőideg területén: a a test leghosszabb idege. Idegszálak kötegeként kezdődik az alsó gerincben, és a lábak hátulján folytatódik, amíg el nem éri a lábujjakat. A hát alsó részének egyes betegségei irritálhatják az ülőideget És a fájdalmat sugározzuk végig Ezeket a tüneteket isiásznak nevezik, vagy, megfelelő módon fogalmazva, ágyéki radikulopátia.

Az isiász fájdalom 6 leggyakoribb oka

Az ülőideg összetett anatómiája miatt, a tünetek különbözőek, mivel függenek az irritált területtől. Emiatt, fontos megérteni, mi a fájdalom kiváltó oka. Ezután leírjuk 6 alsó hátprobléma amelyek általában ennek az állapotnak az okai:

Gyakorlatok az isiász fájdalom enyhítésére

Miután tudta, mi a az isiász fájdalmának oka, akkor tudni fogja milyen gyakorlatok ajánlottak az Ön számára. Fontos megismerni a kiváltó okokat is, mert bár ritka, de súlyosabb állapot is lehet, amely speciális orvosi ellátást igényel, például fertőzés, törés vagy daganat.

Itt elmagyarázunk néhányat Ajánlott gyakorlatok, ha az isiász fájdalmai vannak. Javasoljuk, hogy mielőtt gyakorolja őket, forduljon orvoshoz.

Összefoglalva: ha ebben a jegyzetben leírtakhoz hasonló tünetek szenvednek, javasoljuk, hogy forduljon orvoshoz, hogy megtudja, mi okozza a fájdalmat. Miután tájékoztatta Önt, forduljon szakemberhez, hogy tudja milyen gyakorlatok a legmegfelelőbbek az Ön számára és gyakorolja őket gyakran a kellemetlenség leküzdése érdekében.