Egy tanulmány bemutatja az iskolai programok hatékonyságát a gyermekkori elhízás gyakoriságának csökkentése és az életmód javítása érdekében

Kapcsolódó hírek

Az iskolákban támogatni kell azokat a tevékenységeket, amelyek felhívják a gyermekeket és szüleiket a jó étkezési szokások fontosságára és a napi testmozgás fontosságára az életmód javítása és az elhízás gyakoriságának csökkentése érdekében a gyermekpopulációban. Ez egy olyan tanulmány következtetése, amely 28 hónapon át végzett interoperatív csoportként antropometrikus méréseket Reus 24 iskolájának 1222 lányán és fiúján, és amely azt mutatja, hogy összehasonlítva ezeket a gyerekeket 717, több mint 14 iskolával Cambrils, Salou és Vila-seca, akik nem kaptak beavatkozást. Az eredmények azt mutatták az elhízás gyakorisága csökkent azokban, akik megkapták.

elhízást

A résztvevők számára a vizsgálat elején és végén végzett mérések magukban foglalták a testtömeg-indexet, amely lehetővé teszi az alsúly, normál testsúly (megfelelőnek tartott súly), túlsúly vagy elhízás osztályozását. Az étkezési szokásokról és az életmódról is végeztek felméréseket, amelyeket a családok a vizsgálat elején és végén kitöltöttek. Átlagosan a fiúk és lányok, akik részt vettek ebben a kutatásban - az aktív és az összehasonlításban részt vevők között - 8,4 évesek és 49,9% lányok voltak.

A «Trials» folyóiratban megjelent munka eredményei azt mutatják, hogy ebben az időben a beavatkozási tevékenységek - gyakorlati órák, amelyek az egészséges szokásokra, a táplálkozási célok bemutatására, valamint a gyermekek és lányok családjaikkal kapcsolatos tevékenységekre összpontosítottak - csökkentette az elhízás prevalenciáját, különösen a fiúknál, ahol a prevalencia növekedése a vizsgálat kezdete és vége között 2,03% -kal volt megfigyelhető azon gyermekek csoportjában, akik nem részesültek beavatkozásban, és -2,36% -kal csökkentek abban a csoportban, amely megkaptam. A lányok körében az elhízás prevalenciájának erőteljesebb csökkenése is megfigyelhető volt a beavatkozásban részesülő csoportban: -1,66% az intervencióban részesült lányok között és -1,03% abban a csoportban, amely nem részesült abban. A fiúk és a lányok közötti eredményeknek ez a variációja megmagyarázható, mivel a lányoknál korábban, később a fiúknál jelentkeznek fiziológiai változások.

Több gyakorlat

Ígéretes eredményeket értek el a testtömeg-index és az életmód tekintetében is, különös tekintettel a fizikai aktivitás óráira, amelyek megnövekedtek. A prevalencia azon emberek aránya, akiknek bizonyos kórképük van - ebben az esetben elhízás - egy bizonyos időben és helyen. A számítás a testtömeg-indexen keresztül végezhető el, amely lehetővé teszi annak osztályozását és meghatározását, hogy hány gyermek elhízott a vizsgálat elején, és hányan elhízottak a végén. Ez a tanulmány azt mutatja, hogy jelentősen csökken az elhízás prevalenciája, különösen a gyermekek esetében.

Az URV Orvostudományi és Egészségtudományi Karából, Montse Giralt és Rosa Solà által koordinált munka másik célja az volt, hogy felderítse az életstílusokat, amelyek fontolóra vehetők. a gyermekkori elhízás kialakulásának kockázati tényezői, például kiegyensúlyozatlan étrend, mozgásszegény élet, stb. hasonló stratégiák megtervezése azokra a tényezőkre összpontosítva, amelyek az elhízás fokozott kockázatával járnak. E célkitűzés kapcsán az eredmények azt mutatják, hogy a szokásos halfogyasztás védő tényező az elhízás ellen, míg a gyorséttermekben történő gyakran fogyasztás kockázati tényező, amely megkönnyíti a megjelenést.

Ülő életmód és elhízás

Az elhízás a megelőzhető betegségek egyik fő oka társadalmunkban. Az elhízás egészségre gyakorolt ​​káros hatásai nem teljesen visszafordíthatók, ezért tesznek erőfeszítéseket a megelőzésben, figyelembe véve, hogy az elhízás és a túlsúly felnőttkorban összefügg a gyermekkori és serdülőkori testsúlyokkal, ezért minden elhízás elleni küzdelemre összpontosítani kell. hosszú távon hatékonyabb, ha ezeknek a koroknak szól.

Az elmúlt években, az elhízás gyakorisága jelentősen megnőtt, különösen a gyermekek körében. A gyermekek életmódja fokozatosan ülővé vált. A tévénézéssel és videojátékokkal töltött idő felváltotta a fizikailag aktív időt. Ennek a tendenciának a megfordítása és az egészségesebb étkezési és életstílusok kialakítása érdekében olyan programot hajtottak végre, amelyen keresztül a Rovira i Virgili Egyetem hallgatói "egészségfejlesztőként" járnak el, különféle tevékenységeket fejlesztve az iskolákban azzal a céllal, hogy felhívják a gyermekek és családjaik figyelmét az a helyes étkezési szokások fontossága az elhízással kapcsolatos betegségek kockázatának minimalizálása érdekében a jövőben.