Te vagy az, amit eszel, ez a kijelentés áll az összes ma annyira divatos méregtelenítő étrend mögött. Ezzel a kezdeményezéssel csatlakozik a Tiszta étkezés gasztronómiai trendhez, az egészséges életmódhoz, és mást ajánl, mint a méregtelenítő étrend, az egészséges táplálkozási módszer.
Az Ohana Poke House háromnapos tervet javasol a vágyakozás megelőzésére és a túlevés elkerülésére az előttünk álló, nagyon fontos dátumokban. Azt javasolják, hogy kezdjünk egy növényi alapú húslevessel, egy teljes relaxációs szertartással. Ennek az ízletes húslevesnek az aromája és a melege, a mély lélegzetvételekkel kombinálva, amelyek minden aggodalmat elhárítanak, elegendőek lesznek ahhoz, hogy megteremtsék azt a pihentető légkört, amely a tiszta étkezési tervhez szükséges. Alacsony kalóriatartalmú, növényi alapú, nem GMO-tartalmú, gluténmentes és kóser húsleves.
Az ügyfelek teljesen vagy egyes napokon csatlakozhatnak ehhez a kihíváshoz, mivel az mindig előnyös lesz. Ez az egyszerű terv a következőkből áll:
Első nap. Spenót, uborka, zeller, citrom, gyömbér és alma. Segít fogyni, növelni az antioxidánsokat, csökkenteni a gyulladás szintjét és csökkenteni a toxinokat. Barnarizs alapú, tonhalas vagy lazacos piskótával kombinálva, három növényi hozzávalóval, avokádóval és nori-val.
Második nap. Répa, sárgarépa, citrom, gyömbér és alma alapú gyümölcslé. A cékla nemcsak a gyulladás és a vérnyomás csökkentésében segít, hanem a méregtelenítésben is. Szintén sárgarépával készült, amely nagy adag K-vitamint tartalmaz, amely segít csökkenteni a koleszterinszintet, az emésztést és az immunrendszert elősegítő gyömbért, ideális ünnepekre és hideg télre, valamint almával, vízhajtóval és magas káliumtartalommal. Azt javasolják, hogy kombinálják egy barnás tál rizzsel, tonhal vagy lazac, három növényi összetevő, avokádó és nori.
A zöldségekben gazdag étrendnek számos egészségügyi előnye van, csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek, bizonyos ráktípusok, elhízás, cukorbetegség és a kognitív hanyatlás kockázatát. A lazac és a tonhal omega-3 zsírsavakkal történő fogyasztása minimalizálja a depresszió és a kognitív hanyatlás kockázatát, valamint elkerüli a szívbetegségeket. Ezenkívül az avokádó, az Ohana Poke House egyik csillagösszetevője több káliumot tartalmaz, mint banán, és szív egészséges zsírsavakat tartalmaz.
Ez a terv készül a híres nori-val is, egy tengeri moszattal, amely segíti a test feltöltését és fiatalítását. Ez az algák akár tízszer több kalciumot tartalmaznak, mint a tej, és többek között nagy mennyiségben tartalmaz vasat, magnéziumot és cinket.
Ez az egyszerű, tiszta étkezési terv bárhol és bármikor élvezhető a kifinomult elvihető formátumnak köszönhetően. Az Ohana Poke House remek házhozszállítási szolgáltatást kínál mindazoknak, akik élvezni akarják ezt a finom és egészséges tervet.