Mi a dysbiosis?
Mikrobiota néven ismert, ártalmatlan baktériumok telepei találhatók a szervezetben. E baktériumok többsége pozitívan hat az egészségre, és hozzájárul a szervezet természetes folyamataihoz.
De amikor az egyik ilyen baktériumtelep egyensúlyhiányban van, ez dysbiosishoz vezethet. A diszbiózis általában akkor fordul elő, amikor a gyomor-bél traktusban lévő baktériumok, beleértve a gyomrot és a beleket, kiegyensúlyozatlanná válnak.
A dysbiosis néhány hatása, például a gyomorrontás, átmeneti és enyhe. A test sok esetben kezelés nélkül ki tudja javítani az egyensúlyhiányt. De ha a tünetei súlyosabbá válnak, orvoshoz kell fordulnia a diagnózis érdekében.
Mi okozza a diszbiózist és ki van veszélyben?
A mikrobiota egyensúlyának bármilyen megzavarása dysbiosist okozhat. Amikor a dysbiosis a gyomor-bél traktusban jelentkezik, ez általában a következők következménye:
- Az étrend olyan változása, amely növeli a fehérje, cukor vagy élelmiszer-adalékanyagok bevitelét.
- Véletlen vegyszerek, például perzisztens rovarirtók mosatlan gyümölcsön történő fogyasztása.
- Fogyasszon napi két vagy több alkoholos italt.
- Új gyógyszerek - például antibiotikumok - szedése, amelyek befolyásolják a bélflórát.
- Rossz fogászati higiénia, amelynek következtében a baktériumok kiegyensúlyozatlanul szaporodnak a szájban.
- Magas stressz vagy szorongás, ami gyengítheti az immunrendszert.
- Védtelen nem, amely káros baktériumoknak teheti ki az embert
Melyek a dysbiosis tünetei?
A tünetek attól függenek, hogy hol alakul ki a baktériumok egyensúlyhiánya. Változhatnak a kiegyensúlyozatlan baktériumtípusok alapján is.
A leggyakoribb tünetek a következők:
- Rossz lehelet (halitosis).
- Hasfájás.
- Betegség.
- Székrekedés.
- Hasmenés.
- Vizelési nehézség.
- Hüvelyi vagy végbélviszketés.
- Hasi duzzanat.
- Mellkasi fájdalom.
- Kiütés vagy bőrpír.
- Fáradtság.
- Nehéz gondolkodni vagy koncentrálni.
- Szorongás.
- Depresszió.
Ami a kezelés?
A diszbiózis általában enyhe, gyógyszeres kezeléssel és életmódbeli változásokkal kezelhető. De ha nem kezelik, a dysbiosis krónikus állapotokhoz vezethet, beleértve az irritábilis bél szindrómát vagy a lisztérzékenységet:
- Bélbetegségek, például vastagbélgyulladás.
- Candida, egyfajta élesztőfertőzés.
- Coeliakia.
- Bélszivárgás szindróma.
- Cukorbetegség.
- Elhízottság.
- Policisztás petefészek szindróma.
- Diéta, növekedés és dysbiosis - Neurodesarrollo20XX Hírlevél
- Ismerje a legjobb étrendet a bélgyulladás szabályozásához Regenerál
- Hogyan készítsünk savanyú káposztát vagy savanyú káposztát a bél egészséges egészségéhez -
- Tippek a bélflóra gondozásához - Medular Digital
- Béldiszbiózis társítva az Antibiotikumok Ultra Levura Bloghoz