A veganizmus alternatívája az állatokból származó élelmiszerek (hús, hal, tejtermék, tojás stb.) Fogyasztásának. Ez egy olyan mozgalom is, amely az egészségen túl az állatjogok mellett foglal állást és megpróbál hozzájárulni a környezet védelméhez. Íme néhány híresség, akik valamikor vegánnak vallották magukat./Fotó: IDŐ

követik

Miley Cyrus 2014 óta abbahagyta a húsevést, amikor a Floyd kutyája elhunyt. Évekkel később az énekesnő és a színésznő úgy döntött, hogy megteszi a következő lépést és vegán lesz, ezért most nem fogyaszt húst, tejet, tojást és származékaikat. Csak növényi ételeket fogyasszon. 2017-ben közösségi hálózataiban bemutatott egy tetoválást, amelyet ennek az életmódnak a tiszteletére készítettek, és a következőt írta: "Vegán életre". Tavaly a híres MET gálán beszédét a veganizmus népszerűsítésére fordította./Fotó: Danny Moloshok/Reuters

Alicia ezüstkő az egyik legelismertebb vegán aktivista és állatvédő. A színésznő több mint 20 éve vegán, és ugyanúgy táplálja fiát. 2011-ben Silverstone kiadta a „The Kind Diet” című könyvet, és amellett, hogy elmagyarázta, miért választotta ezt az életmódot, növényi recepteket is megosztott./Fotó: EFE

Simon Cowell, a híres lemezproducer és tehetségkutató bíró a The Sun című újság nemrégiben adott interjújában elárulta, hogy az év elején úgy döntött, hogy feladja az állati termékeket és áttér a veganizmusra, miután több éves ételallergiában szenvedett. Azt is kijelentette, hogy ezen a növényi étrenden sokkal jobban érezte magát./Fotó: Twitter: @SimonCowell

A teniszező Venus williams Vegán lett 2011-ben, miután több sérülést és a sporttól való visszahúzódást követően Sjögren-szindrómát diagnosztizáltak nála - az autoimmun betegség fáradtságot és ízületi fájdalmat okozott. A sportoló most biztosítja, hogy étrendjének ez a drasztikus változása lehetővé tette, hogy nagyobb erővel térjen vissza a bíróságra, ezért „beleszeretett” a veganizmusba./Fotó: Reuters

A színésznő, a rendező és a producer Natalie Portman 20 évig vegetáriánus volt, és 8 évvel ezelőtt úgy döntött, hogy vegán lesz, miután elolvasott egy könyvet, amely elmagyarázta az állati termékek fogyasztásának környezeti következményeit. Amellett, hogy az állati eredetű ételeket kizárja étrendjéből, Portman a vegán életmód nagykövete, sőt beszédeket mondott erről a környezeti eseményeken./Fotó: Frazer Harrison/Getty Images/AFP

A híres énekes Beyoncé 2013 óta növényi étrendet folytat, miután 22 napos vegán kihívásnak vetette alá táplálkozási szakértőjét. Miután érezte, hogy ennek a diétának köszönheti egészségét és testét, Beyoncé és férje, rapper és producer, Jay-Z úgy döntött, hogy folytatja ezt az életmódot./Fotó: Brian Snyder/REUTERS

Színésznő és énekes Ariana Grande 2013-ban vegán lett, és egy évvel később úgy döntött, hogy Twitter-fiókján keresztül elmondja a világnak: „1 év növényi étkezés, boldogabb, egészségesebb, egy döntés megváltoztatta az életemet. Nézze meg, miről is van szó, és mentsen meg néhány gyönyörű, ártatlan kis életet. "/Fotó: Angela Weiss/AFP

Brit énekes Ellie goulding Hét éve vegetáriánus, de néhány hónappal ezelőtt a The The Cut női blognak adott interjújában megjegyezte, hogy nemrégiben bemutatta magát a veganizmusnak. "Ez átalakította az életemet. Szinte soha nincsenek pattanáskitöréseim, és a hajam még soha nem volt ilyen egészséges" - mondta az énekesnő./Fotó: instagram: @elliegoulding

A neves ex-bokszoló Mike tyson 2010-ben vegán lett, és egy interjúban a "Fox News" -nak elmondta, hogy "bárcsak én így születtem volna". Bár sportolóként nem követte ezt a diétát, megjegyezte, hogy "a legnagyobb gladiátorok, a római idők legnagyobbjai mind vegánok voltak. Ez halálosan küzd!"/Fotó: Stan Honda/AFP

A színésznő Jessica chastain, Olyan filmekben való szerepléséről híres, mint a „The Help” és a „Mama”, több mint 12 évvel ezelőtt lett vegán, miután két hétig kipróbálta a növényi étrendet a kimerültség és az alacsony energiaproblémák miatt. A W magazin 2017-es interjújában a színésznő elmondta, hogy úgy döntött, hogy folytatja ezt a diétát, mert "csak hallgattam, amit a testem mondott nekem"./Fotó: AFP

Nemrégiben a „befolyásoló” és üzletasszony Kim kardashian Azt mondta, hogy vegán étrendet követ, de csak akkor, ha otthon van. Bár nem mondott le teljesen az állati eredetű élelmiszerekről, azt mondja, reméli, hogy az elkövetkező hónapokban szigoríthatja étkezési rutinját.
/ Fotó:

A Puerto Rico-i énekes Ricky Martin 2017-ben a „The Dr. OZ Show” című műsorában elmondta, hogy 2012-ben lassan vegetáriánussá vált, míg két évvel később vegánnak bizonyult. "Először elkezdtem megszüntetni a vörös húst, aztán a csirkét, azután a halat, aztán minden zöldség volt" - mondta az énekes, aki azt is kifejtette, hogy étrendjének ez a változása annak köszönhető, hogy 18 éves kora óta magas koleszterinszintet észleltek, amely befolyásolta az egészségét./Fotó: Roland Schlager/EFE

A híres ex Beatle, Paul McCartney, Vegetáriánus lett 1975-ben, és az évek során vegán lett. "Ami az állatok iránti együttérző magatartásnak indult, hamarosan környezeti kérdéssé vált" - magyarázta 2017-ben a zenész a heti egy nap című rövidfilmben, amely az állatjogok és az éghajlatváltozás elleni kampány része volt, amelyben McCartney meghívta az embereket, hogy kerüljék az állati termékek fogyasztását minden hétfőn./Fotó: A művész hivatalos weboldala

Spanyol színésznő és modell Penelope Cruz 2000 óta vegán. Elmondása szerint, miután az „Minden gyönyörű ló” című film forgatása során különleges kapcsolat alakult ki az állatokkal./Fotó: Mario Anzuoni/Reuters