A gyors nap mindig jót tesz a testnek. Beleértve, ha rendszeresen és helyesen használják őket a fogyáshoz. Jelenleg a népszerűség csúcspontján volt a Grapefruit-mentesítés napja.
A grapefruit öblítési napok előnyei enyhítik az emberi testet. A grapefruit gazdag rostokban, létfontosságú vitaminokban és egyéb nyomelemekben. De ami a legfontosabb, enzimeket tartalmaz, amelyek elősegítik a zsírégetést. A grapefruitból történő kibocsátás az illóolajok tartalmának köszönhetően javítja az emésztést, serkenti az anyagcsere folyamatokat és megkönnyíti az élelmiszer-feldolgozást.
Az ilyen grapefruit-diéta megszabadítja a felesleges folyadékot és bomlástermékeket a szervezetből. Ebben a tekintetben gyorsan megtisztítja testét és lefogy. A legfontosabb az, hogy ha a mono napot a grapefruitban részesíted előnyben, akkor nem fogsz fáradtságot, letargiát és apátiát érezni, mivel ez a gyümölcs olyan összetevőket tartalmaz, amelyek elnyomják a rossz hangulatot.
Letöltési napok változatai
Számos lehetőség van a napok letöltésére, elvük meglehetősen hasonló. Abban áll, hogy minden étkezés előtt meg kell enned egy grapefruitot, az ilyen fogadás jelet ad egy szervezetnek, hogy a zhiroshigajushchimi enzimek lefoglalták. Az ilyen kisülési nap kalóriatartalma nem haladhatja meg a 800 Kcal-t.
Sok lány segít a fogyásban, amikor napot dob a tojásra és a grapefruitra. Ezt a módszert Madonna, Sophia Loren, Anita Tsoy és mások használják. A titok az, hogy ez a két termék tökéletesen harmonizál egymással, pozitívan befolyásolva az anyagcserét. Minta menü
ilyen mentesítés, amely három nap:
- reggeli: fél grapefruit, 1 kemény tojás, rozskenyér, tea vagy kávé.
- ebéd: fél grapefruit, 2 kemény tojás, nincs kenyér. Teát inni lehet citrommal.
- Vacsora: 1 grapefruit, 2 tojás, kávé vagy tea.
Letöltési napok: előnyök és károk
Az ápoló anyák és a terhes nők számára a kirakodási napok nem engedélyezettek. Az általános rossz közérzet vagy bármilyen más betegség oka a szabadnapos várakozásnak. Májbetegség esetén a cukorbetegség is tilos a kirakodási napok gyakorlására. A szállítási napok kívánt eredmény elérése érdekében rendszerességre van szükség. De minden böjt stresszt jelent a testére, ebben az értelemben a kisülési napok spontán megtartása ellentétes hatást vált ki: a testnek felhalmozódnia kell egy "esős napra".