Ha inkább a személyre szabott diagnózis,
gyors és kényelmes, kérje ingyen itt:

jones

Valamikor valamennyien úgy éreztük, azonosulunk Bridget Jones-szal, és aki nemet mond, aljasan hazudik. Bár többé-kevésbé évesek vagyunk, többé-kevésbé nyitott szerelmi frontok vagy többé-kevésbé plusz kilók, elkerülhetetlen, hogy nem empatizáltunk életünk bizonyos pontjain ügyetlen Bridget.

Amit Bridgetnek tudnia kellett

Jones elhízása a fogyás miatt egyszer a miénk is lehetett, és valójában a színésznő, aki játszotta, Renée Zellweger volt, aki 11 kilót kellett híznia a filmhez, majd elveszíti őket, hogy újra beléphessenek a normál súly határaiba.

Fizikai felépülése nem valósulhatott volna meg egy táplálkozási szakember segítsége nélkül, aki iránymutatásokat tűzött ki a színésznő számára, hogy pontosan a megfelelő súlyt fogyjon anélkül, hogy közben egy gramm izomtömeget is elveszítene.

Ó, ha Bridget abbahagyta volna a csodavárást, és a fehérje étrend oktatott! Valószínűleg megtudta volna, hogy ezen a diétán fenntartotta volna a kiegyensúlyozott étrend a vitaminok fokozásán alapul és a magas rosttartalmú ételek fogyasztása a béltranszport elősegítése érdekében, hogy kevesebb zsír és szénhidrát nélkül élj jobban, és hogy a luxustanár, a táplálkozási szakember felügyelete alatt végzett táplálkozási átnevelés azt a Bridget-et, amelyet vágyakoztam látni a tükörben.

Ah! És az is visszatarthatta a barátaidat, hogy új emberekkel ismerkedjenek meg. És nem, nem a Tinderrel kellett megoldani, hanem egy parkban napi fél edzésórával… És éljen az a sport, amely szocializálódásra késztet minket! vagy ettől egészségesek vagyunk, egyedülállók és jól érezhetjük magunkat, hogy ezzel elég.