Lehet, hogy furcsának néz ki, ha mégis, de a tudományos kutatások szerint az utolsó étkezési idő feljebb lépése jót tesz Önnek
A piac legteljesebb és fenntartható tejének neve van: biotej
A fogyasztónál van az egyetlen tej, amely hivatalos EU ökológiai tanúsítvánnyal rendelkezik. Olyan tehenektől származik, amelyek kizárólag természetes táplálékot kapnak, és szabadon legelnek a mezőkön vegyszeres kezelés nélkül
Nyolc étel, amelyek gyorsabban öregszenek (és melyiket helyettesíthetjük)
Nincs olyan, hogy „öregedésgátló” csoda diéta, de bizonyos ételek elkerülésével kevésbé mélyül le a bőrön eltöltött idő
Alacsony zsírtartalmú szeletelt kenyér? Így csalnak meg bennünket az egészségesnek színlelt feldolgozottak a szupermarketben
Majonéz a koleszterin szabályozására, nem hizlaló barbecue szósz. Carlos Ríos dietetikus-táplálkozási szakember megtanítja nekünk, hogyan kerüljük el a legkifinomultabb csapdákat a szupermarketben
A diéta „X-fájlja”: Miért nem minden kalória hizlal?
A tápértékjelölések rendben vannak, de jelzésértékűek: a test több energiát szív be, ha fánkból származik, mint csirkefiléből. Hogyan lehetséges?
Nyolc étel, amelyet fogyás céljából vásárolunk, és valójában kövérít
Theresa May szerint penészes lekvárt eszik: nagy hiba
Biztosítja, hogy ezt úgy tegye, hogy ne pazarolja az élelmiszereket
Tíz tévedhetetlen képlet a vitalitás fejlesztésére
A Zespri Vitality Space szakértői cselekvési tervet készítettek, hogy megtanulják a proaktivitást és a dolgok iránti lelkesedést.
Egy másik címkecsapda: a „természetes aroma” (szinte) semmit sem jelent
Ínycsiklandóbbnak hangzik, de a kifejezés nem azonos a jobb minőségű vagy egészségesebb termékekkel
A gyermekkori túlsúly ellensúlyozása érdekében diétázni kell-e a gyerekeket?
Felnőtt értelemben nem: a kalóriacsökkentésnek kivételesnek kellene lennie.
A táplálkozási piramis hieroglifái: amikor az avokádó nem fér bele a gyümölcsbe vagy a tejbe a vajba
A rendszer országtól függően változik, és ha szorosan követjük, a jó étkezés más dolog attól függően, hogy hol vagyunk
Miért diadalmaskodnak a tengeri sünök az Instagramon az „urchin” címke alatt
Az angolok éppen most fedezték fel ezt a tengeri finomságot, az óceán foagrát (a „The Guardian” kritikusának szava)
A bejött öntöttvas serpenyő túlélni fogja Önt és utódait
Ez a szuperszonikus bevonatoknak ellenálló hagyományos anyag ideális grillezéshez, pizzák, sőt sütemények készítéséhez, de felejtse el a burgonya sütését vele
Azok titka, akik fogynak, és soha nem kapják vissza
Éhség, izzadság és szokások megváltozása kerül, de legyőzheti a visszapattanó hatást, a fekete vadállatot azoknak, akik le akarják veszíteni a plusz kilókat
Vigyázzon ezekkel az ételekkel, ezek egyre több allergiát okoznak
A kisgyermekek érzékenyebbek a tojásra, a felnőttek a kagylókra
Hogyan veszi el a testmozgás vágyát egy közös élelmiszer-adalékanyag
A foszfátok megőrzik az ételt és fokozzák annak ízét, de gátolják az izmok üzemanyagának szintézisét is
A keto diéta apró betűs része, a divat elfogyasztása zsírevéssel
A rendszer célja, hogy egy hónap alatt akár 12 kilót is leadjon, de rendkívüli jellege mellékhatásokat okozhat
A mediterrán étrend elárulása: a spanyolok fele sem követi ezt
Bármennyire is dicsekedünk vele, a rohanás és a feldolgozott ételek elvisznek minket az általunk ismert legjobb étkezési tervtől
Vad és tökéletes étrend: a primitív törzsek így esznek (és filmekre is megy)
A vadászgyűjtők szív- és érrendszeri egészsége irigylésre méltó, és a nagyon sokféle táplálkozási szokásnak köszönhetően
A teljes kiőrlésű kenyér előnyei azok számára, akik megengedhetik maguknak
Ha egészségesebb, mint a fehér, miért több az áfa? Az egészségügyi szakemberek arra kérik a kormányt, hogy vessen véget ennek a paradoxonnak
A sajt nem ellenség: a fogyáshoz nem szükséges eltávolítani az étrendből
Ne féljen a koleszterintől sem - egyes kutatások kimutatták, hogy a terméknek kardiovaszkuláris előnyei is lehetnek
Nemzetközi krokettnap: meg kell enni (nem számít, milyen házi)?
Az édesanyád nagyon finom, de valóban egészséges? Minden, amit tudnod kell, mielőtt beleharapna a finom picadilloba
Nyolc olyan összetevőt, amelyet az étrendbe fog venni az idén, és olyat, amelyre nem is gondol
Amit Popeye nem tudott a vasról, és tudnia kell
A tudósok összekapcsolják az ásványi anyagot a betegséggel, de nincsenek erős bizonyítékaik ellene
Kilenc mondás a tudomány által cáfolt élelmiszerekről
Másnaposság-művelet: 8 étel, amelyek többet érnek, mint egy aszpirin
Öt változás étkezési módunkban, amely megrázza 2019-et
Karniveganizmus, „szumák” paprika vagy egyre emésztőbb termékek helyett. Beszélnek azok, akik a világ szupermarketeit töltik meg
- Öt módszer a térd elpusztítására Salud BuenaVida EL PAÍS
- Így néz ki a Csernobil sorozat Oroszországban. Ez egy olyan ország, amely megszállottja annak, hogy ne gyalázzák meg
- Táplálkozási értékelés online módon; Táplálkozás CórdobábanTápláló
- Táplálkozási beszélgetés Valenciában, Pepitában; Gabona
- A Laura Jorge Táplálkozási Központ beszédei - Laura Jorge Táplálkozás