Előtt és után

A szakács az egészséges élethez felhasználta televíziós tanácsát

chicote

Kétségkívül gratulálnunk kell a La Sexta séfjének Alberto Chicote aki továbbra is minden követőjét meglepi pillanatképekkel, amelyek szótlanul hagyják őket. Ebből az alkalomból a Séf megosztotta a Fénykép azóta 14 év ahol láthatja őt 31 kiló több súly. Most Chicote karcsúsított És láthatja. És nagyon sok.

A műsorvezető Megeszed? Több mint csaknem három évvel ezelőtt kezdett keresztes hadjáratot, hogy vigyázzon magára, amikor televíziós műsorok sorozatának vezetője volt az egészséges szokásokról. Ez arról szólt Az ételek ára, Élelmiszermítoszok, Szuperélelmiszerek, Étrend felülvizsgálat alatt Y Új ételmítoszok.

Most látom magam, és alig ismerem fel önmagamat "

Chicote nem habozott megosztani egy képet arról, milyen volt 2014-ben, amikor sokkal többet evett, mint kellett volna. És ezzel a szöveggel kísérte: „Fotók más időkből, azt hiszem, 2004. november. Most látom magam, és alig ismerem fel magam. Amit felismerek, az az étel, amelyet a kezemben hordok, a tonhal tataki ajoblancóval, amelyet még mindig a Puerta al Sol-ban és a Yakitoróban szolgálok fel. "

Maga a műsorvezető szerint a fogyás titka az volt, hogy "megtanulunk egészségesen enni, egészségesebbet és többet mozogni". Része azoknak a titkoknak, amelyeket a képhez, amelyet most megszoktunk, és az a korábbi kép között, úgy tűnik, hogy két különböző emberrel nézünk szembe.