Egyszerű és finom recept csicseriborsó salátához tonhal és avokádó mellett. Ez a gyors és frissítő saláta csicseriborsóból, avokádóból, tonhalkonzervből, hagymából, paradicsomból, citromból, mustárból, olívaolajból és korianderből készül.

avokádóval

"data-medium-file =" https://www.laylita.com/recetas/wp-content/uploads/2017/04/E Saláta-de-garbanzos-con-atun-y-aguacate-640x427.jpg "adatok - large-file = "https://www.laylita.com/recetas/wp-content/uploads/2017/04/Salad-de-garbanzos-con-atun-y-aguacate.jpg" loading = "lusta" cím = "Csicseriborsó saláta tonhal és avokádó" alt = "Csicseriborsó saláta tonhal és avokádó" szélesség = "800" magasság = "534" srcset = "https://www.laylita.com/recetas/wp-content/uploads/2017/04/Salad-de-garbanzos-con-atun-y-aguacate.jpg 800w, https://www.laylita.com/recetas/wp-content/uploads/2017/04/Eladas-de-garbanzos- -tuna-és-avokádó-640x427.jpg 640w, https://www.laylita.com/recetas/wp-content/uploads/2017/04/Eladas-de-garbanzos-con-atun-y-aguacate-768x513. jpg 768w "size =" (max. szélesség: 800px) 100vw, 800px "/>

Ez a csicseriborsó saláta tonhalral és avokádóval egy egyszerű és finom recept, amely tökéletes az utolsó pillanatban történő gyors étkezéshez, ugyanakkor előre elkészíthető és készen áll egy partira vagy piknikre is. Ez a gyors és frissítő saláta csicseriborsóból, avokádóból, tonhalkonzervből, hagymából, paradicsomból, valamint mustárral és korianderrel ellátott alap citromöntettel készül.

Csicseriborsó, avokádó és tonhal saláta

Csicseriborsó saláta tonhalral és avokádóval

Hozzávalók

Citromos mustár koriander öntet:

  • 1 nagy citrom leve körülbelül ¼ csésze citromlé
  • 3-4 evőkanál olívaolaj
  • 1 teáskanál mustár
  • 1 evőkanál koriander finomra aprítva
  • Só és bors ízlés szerint

A csicseriborsó salátához tonhal:

  • 1 doboz 15 uncia vagy 425 gramm főtt csicseriborsó
  • 1 doboz 5 uncia vagy 140 gramm tonhal
  • ½ közepes lilahagyma, kockára vágva
  • 2 közepesen érett paradicsom kockára vágva
  • 1 avokádó meghámozva és kimagozva, kockákra vágva
  • 1 evőkanál koriander finomra aprítva

Az Ön szolgálatában:

  • Saláta levelek és keksz vagy pirítós

Készítmény

Videó

Fotók a csicseriborsó saláta elkészítéséről tonhalral és avokádóval:

Csicseriborsó saláta tonhalral és avokádóval

"data-medium-file =" https://www.laylita.com/recetas/wp-content/uploads/2017/04/Ingredientes-para-la-eladas-de-garbanzos-y-atun-640x427.jpg " data-large-file = "https://www.laylita.com/recetas/wp-content/uploads/2017/04/Ingredientes-para-la-eladas-de-garbanzos-y-atun.jpg" loading = " lusta "title =" A csicseriborsó és a tonhal saláta hozzávalói "alt =" A csicseriborsó és a tonhal saláta hozzávalói "width =" 640 "height =" 427 "/>

Egyszerű és finom recept csicseriborsó salátához tonhal és avokádó mellett. Ez a gyors és frissítő saláta csicseriborsóból, avokádóból, tonhalkonzervből, hagymából, paradicsomból, citromból, mustárból, olívaolajból és korianderből készül.

"data-medium-file =" https://www.laylita.com/recetas/wp-content/uploads/2017/04/Receta-de-la-eladas-de-garbanzos-640x640.jpg "data-large- file = "https://www.laylita.com/recetas/wp-content/uploads/2017/04/Receta-de-la-ela-de-garbanzos.jpg" loading = "lusta" title = "A csicseriborsó saláta "alt =" Csicseriborsó saláta recept "width =" 640 "height =" 640 "srcset =" https://www.laylita.com/recetas/wp-content/uploads/2017/04/Recipe -de-la -salad-de-garbanzos-640x640.jpg 640w, https://www.laylita.com/recetas/wp-content/uploads/2017/04/Receta-de-la-eladas-de-garbanzos- 150x150.jpg 150w, https://www.laylita.com/recetas/wp-content/uploads/2017/04/Receta-de-la-eladas-de-garbanzos-768x768.jpg 768w, https: // www. laylita.com/ recetas/wp-content/uploads/2017/04/Receta-de-la-eladas-de-garbanzos.jpg 800w, https://www.laylita.com/recetas/wp-content/uploads/2017/04/Receta -de-la-lalala-de-garbanzos-45x45.jpg 45w "size =" (max. szélesség: 640px) 100vw, 640px "/>

Egyszerű és finom recept csicseriborsó salátához tonhal és avokádó mellett. Ez a gyors és frissítő saláta csicseriborsóból, avokádóból, tonhalkonzervből, hagymából, paradicsomból, citromból, mustárból, olívaolajból és korianderből készül.