Rosemary Jean Neil Conley CBE, DL (született Weston, 1946. december 19., Leicester) angol üzletasszony, a testmozgással és az egészséggel foglalkozó szerző és műsorszolgáltató. Conley 1988-ban írta az alacsony zsírtartalmú étrend- és testmozgás programot, a csípő- és comb diétát, amely több mint kétmillió példányban kelt el.
Zsírcsökkentési elméletének, miszerint az emberek kifejezetten a csípőtől és a combtól fogyhatnak, nincs tudományos alapja.
Korai élet
Conley a leicestershire-i Bushloe középiskolába és a leicesteri Goddards titkársági főiskolába járt. Aztán egy RSA-n tanult a Zenei gyakorlat területén.
Verseny
Fogyás után Conley 1972-ben elkezdett éjszakai foglalkozásokat tartani fogyni vágyó nőknek, Slimming & Good Grooming Club néven. Létrehozta a karcsúsító klubok sorozatát, amelyet később 50 000 fontért eladott az IPC-nek, és a vállalatnál dolgozott, hogy felügyelje a klub hálózatának bővítését.
Az epekövektől szenvedve alacsony zsírtartalmú étrendet fogadott el a műtét alternatívájaként, és az ebből eredő zsírvesztés inspirálta, hogy népszerűsítse az étrendet más emberek számára 1996-ban elindították a Rosemary Conley Diet & fitness magazint. A kiadvány számos díjat nyert, és több mint félmillió olvasó vált piacvezetővé ágazatában mindössze három kiadás után.
1996 és 2000 között Conley a Marks & Spencer tanácsadója volt, és segített nekik fejleszteni az alacsony zsírtartalmú, kalóriatartalmú ételeket.
1993 és 2014 között a Rosemary Conley Diet And Fitness Clubs alapítója és elnöke volt, amely egy franchise-alapú súlycsökkentő szervezet. 2015 és 2019 között a Digital Wellbeing Ltd, az online súlycsökkentő Rosemary Online anyavállalat elnöke volt, és 2018 óta az Egyesült Királyságban forgalmazott Facial-Flex® arckezelő eszköz.
Csípő és comb diéta
Conley 1988-ban vált nemzetközileg híressé A csípő és comb diéta című könyve révén, amely több mint kétmillió példányban kelt el. Rosemary Conley megközelítését az alacsony zsírtartalmú étrend jellemzi, de a szervezetet versenytársaitól megkülönbözteti, hogy az órák 45 perces aerob edzést is kínáltak képzett oktatóval.
Tehát egy fitnesz klubot biztosított azok számára, akik alternatívát akarnak az edzőtermi tagság helyett, nem pedig csak egy másik diétás klubot, bár az élelmiszer- és konyhai felszerelésekhez hasonló termékek is voltak. A franchise 180 klubra bővült 2004-ben, 80 000 taggal.
A Conley csípő és comb diéta egy alacsony zsírtartalmú foltcsökkentő étrend és testmozgás program, amely úttörő szerepet játszott abban az ötletben, hogy ez segíthet az embereknek a csípő és a comb zsírvesztésében. Az orvosi szakértők azonban nem hiszik, hogy "ez vagy bármely más diéta és testmozgási program segíthet a test egyes részeinek zsírvesztésében, mások nem.".
Az ötletet tudományos kutatások cáfolták, mivel tanulmányok megerősítették, hogy "nem lehet manipulálni az étrendet vagy gyakorolni a test bizonyos részeinek zsírvesztését".
Conley 1993-as könyvében, a teljes csípő- és comb-étrendben diéta révén az anatómiailag szelektív fogyás gondolatát hirdette. Henry Buchwald sebészprofesszor és munkatársai megjegyezték, hogy "ebben a könyvben vagy másutt nincs ismert alap, amely alátámasztaná ezt a hihetetlen állítást".
Catherine Saxelby dietetikus a csípő és a comb diétáját divatos diétának minősítette.
Kitüntetések
1999-ben Conley-t nevezték ki Leicestershire helyettes hadnaggyá. 2001-ben ő lett az első nő, aki megnyerte a Leicester City Freedom-et. CBE nevet kapta 2004-ben.