Köret húsokhoz
A hús a mediterrán étrend egyik alkotóeleme. Amellett, hogy testünk számára szükséges különféle tápanyagokat biztosít, nagyszerű elégedettséget nyújt számunkra. Ma Hentesek kovács Ötleteket hozunk önnek a húsos köretekről, arra az esetre, ha szeretné elkészíteni ételeit.
A hús köretei
Burgonya és más gumó
Kétségtelen, hogy hazánk egyik csillagkörete a különböző formájú burgonya. Mindkettő sült, sült, pépes, pékség, hercegné ... Mindig szívesen látják őket!
De emellett az édesburgonya, az édesburgonya vagy a manióka is gumó, többek között.
Zöldségek és zöldek
A zöldségek és a zöldek kiváló kombináció a húsételekhez. Legyen szó frissen, párolva, főzve, párolva, sütve, párolva, grillezve vagy sütve, könnyíti a végeredményt rost, valamint sok vitamin és ásványi anyag biztosításával.
És miért nem megy egy finom saláta? A kombinációs lehetőségek végtelenek, és tökéletesen alkalmazkodhat az egyes receptekhez.
Gomba és gomba
A gomba és a gomba azok közé a húsos köretek közé tartozik, amelyek soha nem buknak el. Könnyen és gyorsan elkészíthetők. Ha nem akarja bonyolítani magát, csak alaposan tisztítsa meg és fokhagymával és olajjal dinsztse meg, a siker garantált!
Zöldségek
A hüvelyesek nagyon táplálóak és tökéletesen kiegészítik a húsételeket. Elkészíthetők egyszerűen főzve, vagy hozzáadva egy újragasztást, amely extra ízt ad nekik.
Azok számára, akik jobban szeretik a lágyabb állagot, elkészíthetik pürésítve vagy hummus formájában.
Magvak és szemek
A főtt rizs mellett egyre gyakrabban talál más lehetőségeket a spanyol ételekben, mint például a quinoa vagy az amarant, amelyeket általában főzve készítenek.
A tésztát ebbe a szakaszba is felvehetjük, ki nem szereti a tésztát?
Tojás
A tojás olyan összetevő, amelyet Spanyolországban szeretünk. Sokféle készítményt tesz lehetővé: sült, rántott, buggyantott, főtt, omlettben ... Gazdag, gazdag.
Egyéb hús kíséretek
Külön említést kell tenni a szószokról. Annyi szósz van, ahány szakács, mivel a kombinációk végtelenek, és minden ételhez mindig van megfelelő szósz.
Néhányat a hús mellett főznek, mások pedig önállóan. A kívánt eredménytől függ.
És te, mivel kíséred a húsaidat? Ne felejtse el, hogy a legjobb húsválasztékot kínálja Önnek Hentesek kovács.
- A NATIBEL PASTA KONYHA darált hússal, egy edénnyel és étrenddel is
- Szárított hús, tökéletes snack a keto étrendhez - az inka nyomvonal
- Ezek az egészség szempontjából a legalacsonyabb zsírhúsú húsdarabok
- Gluténmentes köretek az összes étkezéshez
- Az ENSZ sürgeti a hús alapú étrend csökkentését az éghajlatváltozás elleni küzdelem érdekében