Valahányszor felfedik egy lövés titkát, lelkünk talpra esik. Mert a mozi mindig praktikusabb, mint később tűnik. Pár hete, Dakota johnson kiderült, hogy szinte minden szexjelenetet rögzített Ötven árnyalattal sötétebb Y Ötven árnyalat szabadult fel csillagával Jamie Dornan egy nap alatt.

hónapot

Az ok tisztán logisztikai volt: mindkét film számos jelenetét egyszerre forgatták, és ha figyelembe vesszük, hogy mindkettő egyetlen év különbséggel került bemutatásra, akkor van értelme. Ezenkívül a külsőségek mindig unalmasabbak, mint a szexuális jelenetek, amelyek egyetlen nap alatt megoldhatók, ahogy ez az alkalom történt.

De az a tény, hogy kevesebb órányi forgatást igényelnek, nem jelenti azt, hogy a színészeknek könnyű lenne: nem csak azért, mert sok tolmács számára még akkor is nehéz, ha vetkőzni és intimnek lenni egy másik partnerrel, még ha veteránok is, de (szinte mindig) fizikailag fel kell készülniük. És abban az esetben Anastasia Steele és Christian Gray, még több.

Miért tagadja, a saga rajongói örülni akarnak a színészek szépségének (és karizmájának). És hogy ez megtörténjen, nincs más választás, mint testedzni és izzadni a zsírcseppet, mint a többi halandó. Az egyetlen különbség az, hogy megvolt a híresség edzője, Ramona Braganza.

Mivel megérkeztek Vancouverbe, Dakota és Jamie öt hónapot töltöttek együtt Braganzával, mielőtt elkezdték forgatni a két filmet. A színész számára ez könnyebb volt, mivel csak hetente kétszer látta, de párjának kettős munkája volt.

„Jamie folyamatosan gyakorolja az erőnlétet, így amikor megjelent, nagyon közel állt ahhoz az alakhoz, amelyet a producerek Christian Gray-nek elképzeltek. Dakota [másrészt] egy hónapja személyi edzővel dolgozott New Yorkban, így kaptam néhány utasítást arról, hogy mit akarnak elérni, ami maradj kecses és finom ”, Magyarázta az edző az Healthistának.

Mivel Braganza nem a fogyásról, hanem a test testformálásáról szólt "Kevesebb, mint 2 kg súly" és táncközpontúbb edzést tartott. Dakota is gyakorolt Forró jóga kétszer egy héten. "A vége felé kardiózott a futópadon, és volt egy balettedzője, aki a múlt hónapban jött be, hogy felkészítse a következő filmjére.", nyilvánosságra hozta.

Az unalom elkerülése érdekében Braganza bemutatta boxzsák, pilates szék, és zavarta, hogy a naptól függően különböző gyakorlatokat kombináljon különböző súlyokkal. „Amikor olyan színésszel vagyok, akinek nincs több mint fél órája, akkor az intenzitást legalább 75 százalékig kell tartanunk. Sokkal jobb rövid és gyors edzéseket végezni, mint az edzőteremben járni és beszélgetni, szinte a test mozgása nélkül ", letelepedett a szakember.