KÉFIR - PROBIOTIKUS - ENERGIZÁLÓ - DETOX

Azt mondják, hogy a Kefir szó a török ​​"Keif" szóból származik, ami azt jelenti
"jó érzés".

diéta

A Kaukázusból származik. Azt mondják, hogy a kaukázusi hegyek lakóinak élettartama rejtély. Évezredek óta van valami, ami nem hiányzik az étrendből: Kefir. És a hagyományosan fogyasztó népek hosszú élettartama tette népszerűvé Európában a 20. század elején.

A kefir a probiotikumok királya (probiotikus kifejezés: a görög "életre"), természetes szénsavas ital, amely nagy mennyiségben tartalmaz laktobacillusokat, valamint enzimeket, ásványi anyagokat, aminosavakat és vitaminokat (A, C, D, K) és a B csoportba tartozók, beleértve az alapvető B12-et).

Bevitele különböző hasznos mikroorganizmusokkal látja el a szervezetet a bélflóra számára.
Ez az erény előidézi a bélflóra regenerálódását és a bél dekongesztálódását, ami jó működést eredményez (a toxinok megfelelő eltávolítása és a tápanyagok felszívódása), enyhíti és stimulálja a többi szerv (máj, epehólyag, vese, hasnyálmirigy) funkcióit, ezáltal javítva a szervezet integrált működését.

Előnyei és erényei:

☼ Bélszabályozó. Lassú vagy gyors közlekedésben egyaránt

☼ A test tisztítása és méregtelenítése

☼ Leereszti a hasat

☼ Emésztő és javítja a tápanyagok asszimilációját

☼ Normalizálja a vérnyomást

☼ Serkenti az immunrendszert. Vírusellenes, gombaellenes és antibiotikus tulajdonságokkal rendelkezik

☼ Erőteljes fertőtlenítő és antibiotikum

☼ Nagyon hatékony az epehólyag, a máj, a vesék, a hasnyálmirigy, a gyomor és a belek problémáiban

☼ Segít hasmenés, gyomorégés, diverticula, székrekedés, irritábilis vastagbél, gasztroenterocolitis esetén

☼ Hatékony ízületi gyulladás, hörghurut, asztma, elhízás esetén

☼ Javítja a körmök, a bőr és a haj állapotát

☼ Aperitif, emésztő és afrodiziákum

☼ Enyhíti a menstruáció előtti szindrómát

Is Izotóniás szélsőséges hő- és fizikai körülmények között

☼ Elősegíti a hatékonyabb anyagcserét

☼ Pusztítsd el a kórokozó élesztőket a szervezetben

☼ Alacsonyabb szorongás

A kefir a probiotikus baktériumok és az élesztő kombinációja a fehérjék, lipidek és cukrok mátrixában. Csomópontjai hasonlóak a karfiolhoz, de lágyabbak és kocsonyásabbak, és egy kefirán nevű poliszacharid mátrixba vannak csomagolva. A kefir fő mikroorganizmusai a Lactobacillus acidophilus baktériumok és az élesztő (egysejtű gomba).

Háromféle kefir létezik: tej, víz és tea vagy Kombucha (ez egy enyhe savízű erjesztett ital).

A legismertebb a tej, azonban tapasztalataim szerint a víz ajánlott.

Javasoljuk, hogy naponta egy pohárból vegyen, lehetőleg éhgyomorra, természetes frissítőként inni a nap bármely szakában. Ugyanakkor naponta többször is bevehető.