Adatvédelem és sütik
Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ; például a sütik ellenőrzéséről.
Szeretem ezt a receptet Adri galeano. Elkészítése nagyon egyszerű, sok minden kijön és 10 napig hűtőszekrényben tárolható. Néhány palacsinta kíséretében, a korpás palacsintához, egy Pannacotához, a buta torthoz és természetesen egy cigány kar töltelékéhez használják.
Hozzávalók
- 2 citrom leve
- 2 evőkanál nem túl tele kukoricakeményítővel
- 1 evőkanál édesítőszer
- 2 tojás
- 100 gramm sajt 0% -os vagy 3 könnyű sajt elterjedése (keresse azokat, amelyekben a lehető legalacsonyabb a zsírtartalom, jobb, ha 3%)
Készítmény
- Egy edénybe keverjük a 2 citrom, a kukoricakeményítő és az édesítőszer levét, amíg az összes kukoricakeményítő-csomó fel nem oldódik.
- Egy másik tálban felverjük a tojásokat a megkenett sajttal. Adja hozzá a citrom keveréket a sajt és a tojás keverékéhez, verni, amíg jól keveredik-alig egy percig-.
- A tejszínt egy serpenyőbe tesszük a tűz fölé, lágy hővel. Néhány rúddal vagy fakanállal folyamatosan kevergetjük. Mindössze 2 vagy 3 perc alatt a krém megvastagszik. Kikapcsoljuk a hőt, és még pár percig folytatjuk a keverést. Hagyja kihűlni. Okos!
Ha a recept megkezdése előtt egy ideig kiveszi a hűtőszekrényből a sajtot, könnyebb összekeverni. 20 másodpercre rá is teheti a mikróra.
Használja a lazacos süteményt ennek a desszertnek a elkészítéséhez: http://wp.me/p2TVu0-3M
Citromos túrós töltött cigány kar
Egyszerű, mint Készítse elő ugyanazt a piskótát, amelyet a sajt- és lazactekercshez használunk, és töltse meg a hideg citromkrémmel. Finom desszert, amelyet megoszthat a családjával vagy barátaival, senki sem fogja elhinni, hogy diétázik. Adagokra is vágható és fagyasztható (mivel a tortán Maizena is van, nem akarjuk, hogy tolerálják)
Többé-kevésbé savas ízhez
Ha nagyon kevés savas krémet szeretne, teheti csak egy citrom levét és 4 vagy 5 evőkanál vizet, így simább lesz. Ha viszont inkább savasabb és kifejezettebb citrom ízű, akkor adjon hozzá egy másik citrom levét, de amikor a krém már elkészült és kihűlt.
Használja ezt a krémet egy Dukan sajttorta kíséretéhez
- Könnyű Chantilly krém nélkül, alkalmas az Attack fázistól
- Citromos rúd, finom (Attack fázis)
- Dukan diétás pulykamell és más felvágottak; Dukan Maria Martinez receptek
- Receptek konszolidációja Dukan Maria Martinez
- Dukan Breakfasts Turkey és tojáskosarak (Attack); Dukan Maria Martinez receptek
- Búza glutén és a Dukan diéta; Dukan Maria Martinez receptek
- Hogyan kell használni az Agar Agar 5 aranyszabályokat; Dukan Maria Martinez receptek