- Rajt
- Különlegességek
- Táplálás
- Pedikűr
- Csapat
- Tanácsadás és képzés
- Blog
- Dolgozz velünk
- Időpontot foglal
- Rajt
- Különlegességek
- Táplálás
- Pedikűr
- Csapat
- Tanácsadás és képzés
- Blog
- Dolgozz velünk
- Időpontot foglal
Ovo-lakto-vegetáriánus étrend
Visszatérünk a szombati bevásárló listánkhoz és a heti menüjünkhöz a TrebujenaSalud étteremben, és egy ovo-lakto-vegetáriánus étrend menüjével is megtesszük.
Először is tudnia kell, mivel egyesek számára új kifejezés lehet, hogy az ovo-lakto-vegetáriánus étrendben nincs hely húsnak és halnak, ugyanakkor lehetővé teszi számunkra, hogy tojással vagy tejtermékekkel táplálkozzunk.
Ne gondolja azonban, hogy ez a diéta ilyen ritka, sőt, 2011-ben már volt egy AESAN-felmérés, amely azt mutatta, hogy a megkérdezettek 1,5% -a nem evett húst vagy halat.
Végül, a TrebujenaSalud oldalról ajánljuk mindazoknak, akik az ilyen típusú étrend mellett döntenek JELENTÉS, ily módon megfelelő étrendet fognak követni.
Összegzésképpen elmondható, hogy ez egy nagyon érdekes lehetőség, de mint mindenféle étrendet, ezt is helyesen kell megtenni.
- Az egészséges fogyáshoz válasszon minőségi étrendet
- Ötletek a halak étrendbe való beépítéséhez az egészséges szív érdekében
- A legjobb 5 recept halakkal az egészséges étrend megkezdéséhez
- Flexitarian diéta menü a teljes fogyáshoz
- Egészséges szakaszos főzési menü az étkezés egyszerű megszervezéséhez, és pillanatok alatt főzhet