notiulti | 2020. május 2. 2020. május 2. | Egészség

táplálkozással

Ha látványos és irigylésre méltó sziluettet szeretne felmutatni, próbálja ki ezt a csodálatos turmixot uborkával és ananásszal. Merészel!

2020. május 01

A méret rövid időn belüli csökkentése az egyik legnehezebben megvalósítható cél, de ezzel a gazdag lével az íze felfrissítésén túl megszerezheti azt az energiát, amelyet ezek a gyümölcsök kínálnak. Tehát, ha készen áll arra, hogy jövő nyáron isteni megjelenést mutasson, nyugodtan készítse el, ez is csak néhány percet vesz igénybe.

Csökkentse méretét ezzel a csodarázással

Ne feledje, hogy a turmix elkészítésén túl a napi étrendet is mérsékelnie kell, félreteszi a sült szódát és az üdítőket, és egy kis testmozgást is végez, meglátja, hogy az eredmények hetek múlva hogyan lepnek meg.

Az uborka és ananász turmix elkészítéséhez szüksége lesz:

  • Két szelet ananász
  • Fél uborka
  • Egy citrom leve
  • Egy kis gyömbér
  • Egy pohár vizet

Lépésről lépésre:

Természetesen minden étel elkészítése előtt mindig alaposan meg kell mosni mindent, mielőtt a turmixgépbe tenné. Amikor mindent összekever, ne feledje, hogy mindennek tökéletesen össze kell kapcsolódnia, adhat hozzá egy kis jeget is egy frissítőbb italhoz.

Csökkentse méretét ezzel a csodarázással

Ez a gyümölcslé hetente kétszer vagy háromszor fogyasztható, amellett, hogy segít visszanyerni az ideális testsúlyt, ez a turmix frissít, függetlenül a hő és a hőmérséklet növekedésétől, és íze nagyon gazdag.