Szerző: Marcia Brambila/Fotó: Matthew Brush
MEXIKÓ VÁROS
A mexikói Isaac Hernández büszkesége, amelyet a "Benois de la dance" legjobb balett-táncosként díjaztak, a Moszkvai Tánc Nemzetközi Szövetsége díjazta. A többek között az Országos Képzőművészeti Intézet által adott Képzőművészeti érem mellett.
Meghallgattuk Isaac Hernándezt egy WhatsApp hanghíváson keresztül, a London és Mexikóváros közötti időváltozás miatt elérhető időpontban.
Fotó: Elena Pushkina
Isaac Hernández nagyon jó hangulatban elmondta nekünk, mit csinál a londoni fogvatartása alatt, ez volt az alapja az elmúlt 5 évben:
Az én feladatom és felelősségem, hogy formában maradjak ebben az időben. A cég és a kormány pár hónapig garantálta számunkra a fizetésünket. Ami azzal az elkötelezettséggel jár, hogy aktív maradunk, és ebből egy jobb technikai és művészi változatunkkal jövünk ki. Minden nap balettórát tartok itt a házam konyhájában. Ezeket a társaság csatornáin keresztül sugározzuk, hogy minél többen tartsák a formájukat. Az első osztály félmillió embert ért el, Nagyszerű válasz volt a táncközösség részéről. És ma kaptam egy táncparkettet, amelyet be fogok rakni a konyhába, hogy itt lehessek a következő néhány hónapban, mert sok a bizonytalanság, hogy mikor állhatunk a színpadon. ".
A képzés első 4 éve guadalajarai házának hátsó udvarában volt, testvéreivel és apjával tanárként. Elmondja, mit csinál jelenleg:
Sokszor a konyhában vagy a nappaliban tartottunk órákat, mert odakint esett az eső. Szép volt számomra emlékezni arra, hogy bárhol is táncoltam: a Mariinsky, a római operaszínház, a Bolsoj ... az a fontos, hogy továbbra is építsem a technikát. Tehát visszatérek az alapokhoz, csinálok egy bárot legalább 45 percig, aztán egy központot. És mivel nagyon merész vagyok, a konyha padlójára ugrok, hogy ne veszítsem el, amit kerestem. Aztán jóga vagy pilates órát tartok. Fontos felismerni, hogy táncosként napi 8 óra körül gyakoroltam, a konyhában másfél órát edzeni nagy fizikai változás. Meg kell találni a módját, hogy kompenzálja a gyakorlatot ".
Fotó: Erik Sawaya
Láttam, hogy a nemzeti táncegyüttesben van egy tornaterem súlyzókkal és kardióval a táncosok számára, van otthon felszerelés?
Valójában egy ilyen nagy pilates-labdát használok, és mivel kamaszként edzés közben volt néhány sérülésem, Nagyon sajátos rutinom van hogy vigyázzon a hátnak arra a részére. Valójában nagyon kell vigyáznom a súlyokkal, nehogy túlzottan duzzadjak, ez egy nagyon specifikus munka, és rájöttem, hogy ez nehéz lesz, fenntartva a megfelelő formát. Hogy a nap végén minden nap balett gyakorlása az, amivel eléri ezt a fizikai formát "
Ezenkívül a fizikai forma fenntartásához fontos az étrend gondozása, ezt mondja Isaac nekünk:
Valójában mindig is nagyon szerencsés ember voltam, mert nem hízok, hamarosan betöltem a 30-at, sokat főzök is, ami azt jelenti, hogy az étel egészségesebb, kevesebb sót és zsírt tartalmaz, organikusabb. Ez segített megőrizni az alakomat, azt tervezzük, hogy körülbelül 3 hónapig otthon leszünk ".
Isaac Hernandez fiatal korától kezdve otthon tanult meg főzni, Tanfolyamokat vett Guadalajarában is:
Azokon a napokon, amikor meg akarok csalni, elkészítek egy finom hamburgert. Nagyon szeretem a rizst főzni, mert ez sok anyukámra emlékeztet, és az ő hozzávalóival főzöm. És készítek sült karnitákat, grillbordákat és mindent. Tegnap banánkenyeret és sütőtökkrémet sütöttünk, bizonyos mértékig szívesen csinálok több dolgot otthon. Tavaly kevesebb mint 3 hónapig voltam a házamban az év során "
Vajon a szociális munka nagyon fontos volt-e a szakmai növekedés szakaszában, amit eltervezett?
Ha van egy olyan projektem, amely felhívja a figyelmemet, és évek óta építem: a Kreatív Iparok Szövetsége. Azon dolgozom, hogy a projekt hogyan nyújt lehetőséget a fiatal alkotók számára hosszú távú projektek tervezésére vagy oktatási projektek kidolgozására a közösségekben.
Fotó: Alex López
Valami fontos volt a kapcsolattartás a családdal is:
Nagyon érdekes volt, mert heti 1 vagy 2 napot szentelek neki, csak beszélgetni, miután befejeztem a balettórát és összeszedtem a házat. Szembesülve összehoztuk az egész családot, ami katasztrófa, mert 3 órát töltünk, és senki sem tud semmit beszélni, mind egyszerre. És úgy döntöttem, hogy ezt az időt arra használom, hogy találkozzak és megbarátkozzam 12 és 13 éves unokaöccseimmel, akik a világ különböző részein élnek. Összeállunk online játszani. Az elmúlt években nehéz volt, ez az egyik előny, amelyet ez a helyzet adott nekünk ".
És végül Isaac Hernández javasolja az embereknek, hogy legyenek bátrak és hálásak így segíthetnek másoknak is kijutni ebből a válságból.
Köszönjük Isaac Hernándeznek, hogy otthonában minden tevékenységét megosztotta a szaniterek ezen szakaszában világszerte.
- Ismerje meg Isaac Hernández, a mexikói osztály legjobb táncosának meghitt oldalát
- Fedezze fel a legjobb verziót
- Gondoskodva mentális egészségünkről, a terápia hogyan segített abban, hogy jobb anya legyek
- A gyümölcs fogyasztása segít a fogyásban
- Vigyázzon a szívére és a májára a citromos meleg víznek köszönhetően - Jobb az egészséggel