Általában, amikor étkezési rendellenességekről hallunk, mint például az étvágytalanság, fiatal nőkkel és tinédzserekkel társítjuk őket. Ezek a rendellenességek azonban nem tartják tiszteletben sem az életkort, sem a nemet. Valójában az anorexia és az alultápláltság napjainkban igen elterjedt az időseknél.
Bár igaz, hogy normális öregedéskor csökken az étvágy, a napi kalóriabevitel körülbelül 30% -os csökkenését jelentik 20 és 80 éves kor között, és ez a fizikai aktivitás megváltozására, az alacsonyabb energiaigényre reagálva jelentkezik és kevesebb fizikai aktivitás fordul elő az életkor előrehaladtával. Az is igaz, hogy sok idősebb felnőtt gyakran étvágyhiányról számol be, amelyet hiporexiának neveznek, vagy nagyobb mértékben abszolút étvágytalanságnak vagy étvágytalanságnak.
Normális, hogy az idősek kevesebbet esznek, fizikai szükségleteik csökkenése miatt, valamint az fiziológiai tényezők a gasztrointesztinális funkció változásaival jár. Az életkor előrehaladtával a gyomor elkezd kevesebb mennyiséget kérni, a gyomor kitöltése és ürítése lassabb; ami székrekedési problémákhoz és kevesebb étkezési vágyhoz vezet. Az ízeket és illatokat másképp is érzékelik, mivel a szaglás az évek során csökken, ami általában kevesebb érdeklődést vált ki az ételek iránt, és kevésbé változatos az elfogyasztottaké.
Az idősek étrendjére vonatkozóan többféle gondozási tipp található.
Az idősek étvágyhiányát befolyásoló egyéb tényezők a következők: rossz szájegészség, például szájüregi fekélyek, szájüregi candidiasis, rossz fogak, szájszárazság vagy olyan elváltozások, amelyek megnehezíthetik a rágást, vagy megnehezíthetik vagy fájdalmasak lehetnek a nyelés; nem rosszindulatú gyomor-bélrendszeri betegségek, például: peptikus fekély, atrófiás gyomorhurut, vastagbélgyulladás; pajzsmirigy problémák; olyan betegségek, mint a szívelégtelenség, krónikus obstruktív tüdőbetegség, veseelégtelenség, fertőzések vagy daganatok.
Hasonlóképpen, az idős korra jellemző betegség vagy szövődmény kezelésére szolgáló számos gyógyszer vagy gyógyszer, például antibiotikumok, nyugtatók vagy pszichotropikumok mellékhatásként csökkent étvágyat mutatnak.
Az étvágycsökkenés és az idősek ételeinek vásárlása és elkészítése iránti érdeklődés csökkenése összefüggésben állhat pszichológiai és társadalmi tényezők amelyek különös figyelmet érdemelnek, mint például a magány, az elszigeteltség és a depresszió.
A magány az idős korban nem választott vagy keresett érzés, hanem a különböző természeti körülmények között található meg, amelyek jellemzik ezt az életszakaszt, és amelyek közös nevezője a házastárs vagy közeli barátok elvesztése. Amelyek megkönnyítik vagy elősegítik a magány és a depresszió érzésének megjelenését, ami sok esetben lemondás és immobilizáció érzetét kelti tevékenységek végzése során, beleértve az ételek elkészítését és bevitelét.
Az anorexia vagy az étvágyhiány tüneteinek felismerése az időseknél nagyon nehéz, mivel általában nem beszélnek a témáról, és amikor rájuk kérdezik, általában tagadják, hogy bármilyen problémájuk lenne az étellel.
Másrészről hozzátettük, hogy az idősebb emberek keveset esznek, ezért a családtagok általában normálisnak tartják, ha az idősek szinte sértetlenül hagyják az ételtálcát az asztalon, és észre sem veszik, hogy kevesebbet esznek, mint testüknek szüksége van.
Ezért nagyon fontos, hogy figyeljünk azokra a jelekre, amelyek jelezhetik, hogy az idősek étkezési problémákkal küzdenek, például progresszív fogyás, bármilyen kapcsolódó orvosi vagy pszichológiai ok nélkül.
Az étvágytalanság vagy az étkezés elutasításának kockázata alultápláltság, ami az izomtömeg csökkenésével vagy csökkenésével és az izomfunkció romlásával, a megesett esetek fokozott kockázatával, az alacsonyabb immunképesség, vérszegénység, a kognitív funkciók csökkenésével és romlásával, a rossz sebgyógyulással, a dekubitus fekélyekkel, az orvosi kezelésre adott válasz csökkenésével vagy a a műtét utáni gyógyulás, a csípő csonttömegének csökkenésének és a csípőtáji törés kockázatának jelentős növekedése, a törékenység nagyobb növekedése és ennek következtében nagyobb fogyatékosság és függőség, alacsonyabb életminőség és végül a halálozás kockázata.
- Amikor a talaj a lábunk alá süllyed A tengerfenék enged a mögöttük hagyott víz súlya alatt
- Mikor kell enni, hogy lefogyjon és egészségesebb legyen
- Napi 5 vagy 6 alkalommal történő fogyás mítosza a fogyáshoz - a fitnesz és a táplálkozás fogyni és tömeget szerezni
- Amikor Kína megpróbálta megváltoztatni a közlekedési lámpák színét, mert a piros használata a megállításhoz volt
- Melyek a legjobb idõk enni és nem hízni