A betegség diagnosztizálása után fontos, hogy kövessen nyomon követést a betegek megértése, együttélése és a lehetséges következmények enyhítése érdekében.
A mély endometriózisban szenvedő betegek kezelését és nyomon követését speciális tercier központokban kell elvégezni, különösen vizelet- és/vagy bélrendszeri rendellenességekkel küzdő és/vagy többszöri beavatkozást igénylő betegek számára.
Másrészt előrehaladott esetekben ez a betegség betegszabadságot okoz, és társadalmi-gazdasági hatása van. Globális értelemben az endometriózis következményekkel járhat a személyes, páros, családi és munkahelyi kapcsolatokban. Ezért minden terápiás alternatívának mindig rendelkezésre kell állnia, és egyetlen kezelésnek sem kell kizárnia a többit.
Mérgező szokások. A dohány és az alkohol formájában megjelenő mérgező anyagokat károsnak tekintik, és endometriosis esetén a gyulladás aktivátorai és a fájdalom fokozói. Másrészt a 35 évesnél idősebb dohányzó nőknél az ösztrogén terápia kombinált fogamzásgátlók formájában ellenjavallt, ami megnehezíti a kezelést.
Elhízottság. Nehezítheti az orvosi kezelés hatékonyságát, mivel növeli a hormonális kezelés kockázatát és akadályozza a műtéti megközelítést minden útvonalában: laparoszkópia és laparotómia.
Táplálás. A telített zsírok - például a vörös hús, kolbász, a teljes tej tejszármazékai, a tojás, a gabonafélék és a finomított cukrok - magas fogyasztása gyulladáscsökkentő ételnek számít, valamint elősegíti az ösztrogén szekréciót, ezért mérsékelt fogyasztás javasolt. Bár az endometriózisra nincsenek speciális étrendek, ajánlott növelni az olívaolaj, a zöldségek, a teljes kiőrlésű gabonafélék, a hüvelyesek és a diófélék fogyasztását, amelyek védőélelmiszereknek számítanak.
Gyakorlat. A testmozgás hozzájárul az életminőség javításához.
Nemiség. A szexualitásra gyakorolt hatás egyértelműen nyilvánvaló az endometriózisban. Fizikailag a méhnyálkahártya szöveti implantátumai nemi közösüléssel (dyspareunia) okoznak fájdalmat, és zavarják a pár kapcsolatát. A kismedencei fájdalom azonban a medencefenék reflex kontraktúráit okozhatja, és bizonyos mértékű vaginizmust és fájdalmat okozhat. A szexuális vágy megváltozhat a hormonális kezelések alkalmazása miatt is, amelyek egyes betegeknél szárazságot és elváltozásokat okozhatnak a libidóban. Ugyanígy a morf típusú fájdalomcsillapítók és antidepresszánsok és/vagy szorongásoldó kezelések, amelyeket gyakran együttes kezelésként alkalmaznak ezeknél a betegeknél, megváltoztathatják a nemi szférát. Ismételt műtétek a medencén, hegek a hüvelyben és a reproduktív problémák szintén okai a szexuális elváltozásoknak.
Társadalmi és érzelmi támogatás. Bár ok-okozati összefüggést nem bizonyítottak, az endometriózis köztudottan a stresszhez kapcsolódik. Így bebizonyosodott, hogy az endometriózisban szenvedő nők nagyobb fokú stresszt mutatnak, mint a betegség nélküliek. Köztudott, hogy ezeknél a betegeknél a pszichológiai terápia csökkenti a tüneteket. Kísérleti vizsgálatok állatokon, amelyekben endometriózist indukáltak, kimutatták, hogy a stressz változásokat idézhet elő a biokémiai mediátorokban, például a kortizolban és más paraméterekben.