- Szerző: Gerda Nudelmann
- ISBN: 978-84-96951-55-6
- EAN: 9788496951556
- Argitaletxea: ORIX
- Gyűjtemény: TETT ÉS PAPÍR
- Langue: spanyol
- Edizio urtea: 2011
ADJ KATALÓGUST deskatalogatua
la carte Elkar 11,40 €
INGYENES portré magazinban
INGYENES retrait des points hapiick
DOAN 49 € csak gora
Az elhízás egyre gyakoribb probléma. A világ népességének nagy részének minden nap foglalkoznia kell vele. A disszociált étrend az egyik legjobb és leghatékonyabb módszer erre, különösen azok számára, akiknek nem sikerült a hipokalorikus kezelés és az unalmas kalóriaszámlálási feladat. A disszociált étrend nem az étel mennyiségének korlátozásán alapul, hanem bizonyos módon kombinálja őket, és elosztja a bevitelüket a nap folyamán. Ez egy minőségi és nem mennyiségi rendszer, amely lehetővé teszi az elfogyasztandó élelmiszer mennyiségének kiválasztását. Ezen és sok más, ebben a munkában kifejlesztett jellemzőinek köszönhetően ideális azoknak az embereknek, akiknek nem sikerült más diéta gyakorlása. Ebben a könyvben többek között a következőket találja: -Kalória táblázat -Élelmiszerek osztályozása -Táplálkozási táblázat -Élelmiszerek és vitaminjaik -Javasolt és nem ajánlott ételek -Tippek a fogyáshoz -Javaslatok -Receptkönyv