pérez

Az energia-táplálkozás és egészség az étrend alapú terápiákban szerzett huszonhárom éves tapasztalat eredménye. Ez a kiadvány megalapozza az értelmes étrendet: elmagyarázza az ételek testre, pszichére és a test energiarendszerére gyakorolt ​​hatásait, energetikai tulajdonságainak alkalmazását a személyes jellemzőkre a jobb hatás elérése érdekében, az emésztés energiáját és a javítás módját. az alapvető tápanyagok megfelelő bevitelének biztosítása és az étrend terápiás alkalmazása különböző rendellenességek, például álmatlanság, szorongás, elhízás vagy hepatitis esetén. Szakácskönyv és számos praktikus tipp a különböző ételek megfelelő használatához egészíti ki ezt a gyakorlati táplálkozási kézikönyvet.

ELŐSZÓ
Ez a könyv mindenkinek szól, aki érdekli egészségének és állapotának javítását, célja, hogy bárki, még akkor is, ha nincs orvosi vagy diétás ismerete, tudja, hogyan kell enni, hogy egészsége és közérzete jelentősen javuljon.

Anélkül, hogy megfeledkeznénk arról, hogy minden étrendet a személy biofiziológiai jellemzőinek megfelelően kell meghatározni - ezt a feladatot személyes konzultáció nélkül nem lehet elvégezni -, ebben a munkában általános jelzéseket és tanácsokat adnak, amelyek mindenki számára hasznosak. (…)