Vevőszolgálat

Hétfőtől péntekig 8 és 21 óra között. Szombaton 9-16 óráig.

étel


Az első szupermarketlánc Európában, amely megszerezte ezt a minősítést.

Most a Veritasban

Étel sportolók számára

  1. Hajdina: Lizint tartalmaz, amely serkenti a növekedést és segít az antitestek termelésében. Fedezze fel, hogyan használja ezt az álcerealt a konyhában, és hogyan készítsen finom hajdina és kókuszpalacsintát.
  2. Szezámmag: kivételes kalcium- és triptofánforrás, az esszenciális aminosav, amely segíti az alvást.
  3. Vad lazac és szardínia: gazdag fehérjében és omega-3-ban, amelyek táplálják az agyat. Fedezze fel a pácolt lazac receptjét avokádóval és rizzsel.
  4. Csicseriborsó: nagyon gazdag ásványi anyagokban és fehérjékben. Mireia Anglada séf megmutatja, hogyan kell főzni őket, hogy ne veszítse el magas kalciumtartalmát.
  5. Tojás: Több fehérjével és jobb minõséggel rendelkeznek, mint a nem ökológiai tojások, ez az állatjólét eredménye, amely garantálja az ökológiai gazdálkodást, és a tyúkok által kapott takarmánytípus. Ennek eredményeként az általuk rakott tojások nagyobb frissességgel, minőséggel és táplálékban gazdagabbak. Tudja meg ezt a videót.
  6. Szezonális gyümölcsök és zöldségek: nagyon gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. Különösen a brokkoli, a sárgarépa és az alma.
  7. Dió: minőségi zsírokban gazdag, nagyon hasznos a memóriában.

Kapcsolodo tartalom

Mi tápláljuk a la penya jövőjét

Mi tápláljuk a penya jövőjét. Attól az évtől.

Trükkök a gyermekek számára, hogy zöldségeket fogyasszanak

A zöldségek alapvető szerepet játszanak a kiegyensúlyozott étrendben.

Tiszteld a gyerekek ízlését, vagy rákényszerítsük a sajátjainkat?

Tiszteld a gyerekek ízlését, vagy rákényszerítsük a sajátjainkat.

Vevőszolgálat

Hétfőtől péntekig 8 és 21 óra között. Szombaton 9-16 óráig.


Az első szupermarketlánc Európában, amely megszerezte ezt a minősítést.