• Blog
  • Események
  • Könyvtár
  • ECO térkép
  • Többet tud
    • Rólunk?
    • Szolgáltatások
    • Együttműködések
    • Kapcsolatba lépni

Következő cikk

blogot

Számos külső tényező mellett aktívan cselekedhetünk: nem dohányozni, kerülni a dohányfüstöt, nem fogyasztani alkoholt, megvédeni magunkat a naptól, elkerülni a fertőző betegségeket, fenntartani az egészséges súlyt, tornázni, aktív maradni, természetes étrend, kiegyensúlyozott és teljes.

Az ételeket illetően kulcsfontosságú a fogyasztás ellenőrzése cukor, kerülje a mesterséges édesítőszereket (ciklamát, aszpartám vagy szacharin), füstölt, sózott, sült, előkészített ételeket, kolbászt, vörös húst és ipari süteményeket [1-3].

Az étel a betegségek megelőzésének alapvető eszköze. Az antioxidánsokban gazdag ételek a szabad gyökök ellen küzdenek, amelyek felgyorsítják az öregedést és a rák kockázatát.

Ezek az ételek a következők: áfonya, brokkoli, zöld tea, fokhagyma, sárgarépa, paradicsom, szőlő, kakaó,. Fogyasztása gabonafélék, hüvelyesek, zöldségek, zöldségek, gyümölcsök Y olivaolaj, a telített zsírok más típusaival összehasonlítva ezek alkotják az étkezési piramis és az "rákellenes élelmiszerek" listájának alapját.

2016-ban a WHO közzétette a Nemzetközi Rákkutató Ügynökség (IARC) által készített tanulmányt arról, hogy „elegendő bizonyíték áll rendelkezésre” az elhízás és a gyomor szív, máj, epehólyag, hasnyálmirigy, petefészek, pajzsmirigy, meningioma és myeloma multiplex. A etetési minta Az ajánlott a magas zöldség-, gyümölcs-, hüvelyes-, olívaolaj-, hal- és alacsony gyümölcslé- és kalóriaital-fogyasztás [5].

A Pascual G és munkatársai nemrégiben, 2017-ben tették közzé a Nature, a telített zsírban gazdag étrend és az agresszívebb áttétek jelenléte közötti kapcsolatot [6].

Röviden, sok ételhez kapcsolódó kondicionáló tényező van, amelyet személyesen lehet ellenőrizni. Nincs specifikus étel, amely megvédene a rák ellen, sem az ideális "rákellenes étrend". De igen, teljes és változatos étrend. A tudományos vizsgálatok azt mutatják, hogy egy vitamin, egy fitokémiai anyag vagy ásványi anyag mennyire specifikusan rendelkezik rákellenes hatással. De a klinikai gyakorlat azt mutatja, hogy az étrend különböző összetevőinek szinergiája azok, amelyek képesek védelmet kifejteni, és pozitív hatással vannak a rák gyógyítására.

A kemoterápia, a sugárterápia és a műtét a választott kezelés, ha rákot diagnosztizálnak. A kiegészítő terápiák Az orvosi kezelések segítenek a kemoterápia és a sugárterápia mellékhatásainak minimalizálásában, valamint a rákos betegek általános és immunológiai állapotának javításában. E terápiák közül kiemelendő: gyógynövény, diétaterápia, akupunktúra és éberség.

A rákkezelések, például a kemoterápia és a sugárkezelés, mellékhatásokat okoznak: étvágytalanság, száraz nyálkahártya, hányinger, hányás, székrekedés, fájdalom, szorongás, depresszió, csökkent immunstátusz. Ezek a hatások emésztési problémákhoz és/vagy elégtelen táplálékfogyasztáshoz vezethetnek, és ezért az alapvető tápanyagok felszívódásának hiányához vezethetnek, ami a legszélsőségesen a táplálékhiány és az alultápláltság állapotát okozhatja.

A táplálkozás és a személyre szabott diétaterápia célja: A mellékhatások ellenőrzése, a fertőzés kockázatának csökkentése, az energia növelése és a beteg életminőségének javítása [7]. Az Országos Rákkutató Intézet (NIH) hangsúlyozza, hogy az egészséges étkezési szokások mennyire fontosak a rákkezelés során, és hogy a rák és a kezelések hogyan befolyásolhatják a beteg táplálkozási állapotát [8]. Mit kell tanácsolni a diéta személyre szabásához. A rák ellen küzdő élelmiszerek kutatása folyamatos és aktív, segítenek a rák gyógyításában és túlélésében [9].

Ez a bejegyzés Dr. Jorge Pérez Calvo közreműködésével készült