Értesítések
Aktiválja a push értesítéseket, hogy mindig tájékozott maradjon a New Woman-ről
Értesítések
Értesítések letiltva Metroecuador.com.ec
Az étrend kulcsfontosságú a betegségek és a bőrelváltozások felszámolásában. Dr. Howard Murad a "A cellulit oldat" című könyvében olyan ételeket javasol, amelyek tulajdonságaiknak köszönhetően tökéletesek a cellulit bőr által okozott bosszantó megjelenésének felszámolására.
Gránátok
Ez a vörös gyümölcs fontos antioxidáns-forrás, amely szövetségeseivé válik a test bizonyos területein, például a csípőjében felhalmozódó méreganyagok és folyadékok eltávolításában.
Citrusfélék
A narancs és a grapefruit nem hiányozhat az étrendből. Csak óvatosan kell eljárnia a mennyiséggel, mert ne feledje, hogy egy pohár gyümölcslé elkészítéséhez több darab gyümölcsre van szükség. A citrusfélék C, B és A vitamint tartalmaznak, amelyek elősegítik a test látványos és cellulitmentes megjelenését.
Ananász
Az ananász magas C-vitamin tartalommal rendelkezik, amely felelős az erek működésének fokozásáért és a vénás ödéma szabályozásáért.
Rost
Zeller
Jó fehérjék
Több fehér hal és sovány csirke fogyasztása segít csökkenteni a zsírbevitelt, és ezért a zsírok nem jutnak el a test olyan helyeire, ahol nem akarja, hogy cellulit jelen legyen.
chili
Gyömbér