Az ősi kínai orvosláson alapuló tanácsok többet árthatnak, mint használhatnak az arcodnak.
Egy híres nő olyan gyakran vallja be, hogy szépségtitka az, hogy egy pohár forró vizet inni éhgyomorra. Egyedül vagy citrommal, minden szájízhez vannak parancsikonok. Az orvostudomány azonban megcáfolja ezt a mítoszt. A forró víz száraz ivása, azon túl, hogy a priori italt nem okoz, semmit sem tesz a szépségéért. Legyünk őszinték: ennek a híres nőnek a jó arca a) genetika lesz, ha fiatal; b) plasztikai sebész, esztétikai orvos, arckezelő, sminkes és Photoshop technikus jó munkájának gyümölcse, ha Ön már egy bizonyos életkorú.
Amit egy pohár forró víz szolgál, az a test melegítése. Még hogy megizzadjon. Ami arra a meggyőződésre utal, hogy ha a szaunában izzadsz, hogy eltávolítsd a méreganyagokat, akkor egy kis hőhullám és jó reggelt izzadás méregtelenítő erővel is bír. Ismét rossz hír. A szaunában a hőmérséklet változása nagyszerű a keringési rendszer számára, de bármennyire is izzadunk, a toxinokat alig távolítjuk el. Ehelyett sok elektrolit szükséges a test számára, például nátrium. Így magyarázták erélyes kanadai tudósok a Environmental International 2017-es cikkében.
Nem arról van szó, hogy a toxinokat nem választjuk ki a pórusokon keresztül, hanem az, hogy ezek mennyisége gyakorlatilag anekdotikus, és csak a reggeli izzadás megkezdésére szolgál, mint egy csirke. „A máj és a vese felelős a toxinok eltávolításáért. Egészséges étrenddel kell gondoskodni róluk, és egyedül ők gondoskodnak a test teljes tisztításáról. Egyébként a híres méregtelenítő leveket sem kell inni. Ha kedveled őket, szedd őket, de nem fogsz több toxint eltávolítani egy zöld lé bevételével "- jelenti ki a dietetikus-táplálkozási szakember, Virginia Gómez, ismertebb nevén Enraged Dietetian (@ enfurecidadietista https://www.instagram.com/ enfurecidadietista /).
A bőrgyógyászok sem nagyon szeretik a forró vizet. Sem mosni, sem inni. A jóval 30ºC feletti vízzel végzett arctisztítás fokozza a bőrpírt és tágítja az ereket. Valami hasonló történik a forró italokkal, a levestől a kávéig és természetesen egy pohár víz fokozattal. Hirtelen megemelkedik a hőmérséklet, ami bőrpírt eredményez, különösen az arcok területén. És izzad. Igaz, hogy átmeneti, de mást nem érhetünk el ”- mondja Dr. Carlos Morales-Raya, a Pedro Jaén Group bőrgyógyásza. "Amit tudunk, az az forró víz aktiválja a perisztaltikát (a bélcső mozgása). Más szavakkal, felgyorsítja az emésztést, kedvez a béltranszportnak, és könnyebben elmehet a fürdőszobába.. De hogy ezt szebbé tegyem, az az igazság, hogy nem látom ".
A cikk frissítve: 2020. február 23. | 07:58 óra
- Fogyasztási szokások Forró vizet inni éhgyomorra, ez egészségügyi szokások
- Rossz sportot követően hideg vizet inni? A meleg víz jó éhgyomorra? Mítoszok és igazságok erről
- Ez történik valójában a testedben és az egészségedben, amikor diétázol és lefogysz. Ideális
- Ez történik a testünkkel, miután két hétig elfogyasztottuk az ultra-feldolgozott ételeket
- Ez történik a testeddel, ha minden nap kenyeret eszel - Élőben - COPE