Ideje félretenni a szégyen és visszamenni megnézni a WC-t, mielőtt leöblítené a WC-t. Éppen ellenkezőleg, nem rossz ízlésű dolog megfigyelni a sajátjait ürülék szokássá kell válnia. Alapján gasztroenterológusok Manuel Echeverría és Lucrecia Capelo, a széklet alakja, színe és még az illata is fontos tünet a diagnosztizálásban betegségek. Akár hiszi, akár nem, sokat mondanak az egészségéről és az étkezési szokásairól.

mondja

Alakja és állaga

Az orvosok a következő néven ismert táblázatot használják Bristoli skála hogy meghatározzuk a széklet lehetséges konzisztenciáit. Hét "típusú" ürülék létezik. Lucrecia Capelo gasztroenterológus szerint a "normálisnak" tekintett ürülék sima kígyóra emlékeztet és könnyen eltávolítható - mondja Echeverría.

Ban,-ben szélsőségek skálán hasmenés és székrekedés. Ha a széklet kicsi formájában jelenik meg golyókat és nehéz őket kiüríteni, úgy hívják őket „kecske ürülék”, azért hívják, mert hasonlít a kecskékéhez. Ez az első típusú széklet, és székrekedésnek számít.

Echeverría gasztroenterológus szerint ennek a patológiának a elkerülése érdekében tanácsos fogyasztani étel gazdag valamiben rost és hüvelyesek, valamint megfelelően hidratálják. Ha kész a fizikai aktivitása, fontos a sport során elvesztett folyadék bevitele.

Másrészt, ha a széklet folyékony vagy pépes, akkor hasmenésről van szó. Egy egyszerű mérgezés Valamit, amit elfogyasztott, a laktóz-intolerancia, a lisztérzékenység és még a daganatok is okozhatják ezt a fajta lerakódás. Dr. Capelo szerint aggódnia kell, ha két hétnél tovább tart, mert ott krónikus hasmenéssé válik.

A szín

A barna széklet azt jelzi, hogy egészsége nagyon jó. Másrészt, ha sápadtnak vagy fehéresnek tűnnek, előfordulhat, hogy a epevezeték elzáródás, Dr. Echeverría szerint. Az epepigment teszi a székletünket barnává. Ez egy olyan anyag, amely csökkenti bilirubin a belünkben.

A zöldes ürülékeket viszont a gyors bél. A máj termel epe, amely segíti a zsírok lebontását. Amikor a bélben halad, az enzimek az eredetileg zöld színű epe pigmentet barnává változtatják. Ha azonban túl gyorsan emészti, nincs elég ideje reagálni, és ezért jön ki a széklet ebből a színből.

szem! Ha a lerakódása az fekete, azonnal menjen szakemberhez. Echeverría szerint ez a jellemző az egyik leggyakoribb és egyben legsúlyosabb, mivel ez azt jelenti, hogy a beteg kivérezni. A vérzés bárhol előfordulhat, a szájtól a végbélig. Bizonyos esetekben a fekély a gyomorban vagy a tumor.

Ne ijedjen meg ilyen hamar, vannak olyan ételek, amelyek általában fekete székletet termelnek, például áfonya, répa vagy olyan étel, amely sok vér (mint a híres yahuarlocro vagy a véres hurka). Továbbá, gyógyszerek amelyek tartalmazzák bizmut fekete székletet is előállíthat.

A vörös széklet vérzést is jelez, ebben az esetben a test, kifejezetten a vastagbélben vagy a végbélben, Echeverría szerint. A székletben látható vér jelentheti aranyér, polipok - a bélben megjelenő dudorok, amelyek lehetnek rákelőző - vagy hasadékelváltozás a végbél részén.

A szag

Tudjuk, hogy a széklet szaga egyáltalán nem kellemes. Az azonban nem normális, ha nagyon válik bűzös. „Néha felesleges baktériumflóra és ez okozhat egyfajta rothadás, ez adja ezt az aromát ”- magyarázza Echeverría. Ha ez a helyzet, akkor harcolni lehet probiotikumok.

Amikor egy személy felemészti állati fehérje túlzottan nagyon büdös székleted is lehet. A kellemetlen szagok bélfertőzést is jelenthetnek.

A gyakoriság:

Capelo szerint a normális bélritmus napi egy-három bélmozgáson megy át. Echeverría megjegyzi, hogy akár egy nap után is így lehet egészséges. A ritkább ürítés azonban szintén tünete székrekedés. „Néha az emberek két, három vagy akár több mint hét napot is eltöltenek, anélkül, hogy székletet tenne. Ez megadhatja a pajzsmirigy alulműködés vagy elváltozások a belek szintjén ”- mondja Echeverría.

Capelo szerint a székrekedés megjelenhet gyermekkorban, és összefüggésbe hozható funkcionális folyamatok. "Ha nem volt szabad szabadsága mosdóba menni, hanem csak otthon, ahol jól érzi magát, és elmegy egy másik helyre, és elviseli a székletürítési folyamatot, az székrekedéshez vezethet" - mondja.

Ugyanilyen jelentősek a hirtelen változások a bél ritmusában. Capelo szerint, ha hasmenés és székrekedés váltakozik, akkor ez a ingerlékeny vastagbél. Ezt az is jellemzi hasi fájdalom. Legtöbbször az okozza feszültség.

Más funkciók:

Bizonyos esetekben észrevehető az élelmiszer maradványai a székletben, amelyeket nem emésztettek meg megfelelően. Az egyik ok a felszívódási zavar. Ez azt jelenti, hogy az emésztés olyan gyorsan történik, hogy a test nem képes megemészteni az ételt és kivonni belőle tápanyagok szükséges.

Echeverría szerint azonban ez is rossz eredménye lehet étkezési szokás. Meg kell kérdeznünk magunktól, milyen gyorsan eszünk, és jól rágjuk-e a nyelés előtt.

Úszik vagy sem? Ez a tulajdonság szintén nagyon fontos Echeverría szerint. Sokszor a fényes, úszó széklet így néz ki, mert így van zsíros. Ez problémát jelez a hasnyálmirigy, a zsírok szükséges a test számára.

A nyálka vagy genny jelenléte a ingerlékeny bél vagy a vastagbél megváltozásával.

Lehet, hogy rájött mindarra, amit a széklet mondhat az egészségéről. A problémák elkerülése érdekében az orvosok székletvizsgálatokat javasolnak, mint pl megelőző ellenőrzés évente legalább egyszer. Ha azonban a széklet megjelenése vagy ritmusa megváltozik, vagy ha hasi fájdalmat érez, tanácsos orvoshoz fordulni.