Néha észreveszi, hogy túl sok anyatejet termel, különösen a szoptatás első heteiben. Olvassa el, hogy megtudja, valóban van-e felesleges tejkészlete, és mit tehet ez ellen.

érzi magát

Az anyatej csodálatos, tehát jó, ha sok van belőle, igaz? Nos, nem mindig. Néhány babának problémái vannak a gyors áramlással, amely gyakran a túlzott tejellátással jár. A túlzott ellátással rendelkező anyák gyakran nagyon kényelmetlenül érzik magukat, gyakori vagy állandó tejvesztéssel járnak, és a visszatérő tőgygyulladás kockázata nagyobb.

Szerencsére számos stratégia segíthet. Mielőtt azonban kipróbálná ezen módszerek bármelyikét, tegye fel magának ezt a két kulcskérdést:

Tényleg túlzott a tejellátásom?

A túlkínálat egyes tüneteinek (az alábbiakban leírva) más okai is lehetnek. Nem szabad megpróbálnia csökkenteni a tejellátását, amíg nem biztos abban, hogy a fő probléma a túlzott ellátás. Ellenkező esetben a csecsemő tejellátása elégtelen lehet, különösen abban a kritikus első hónapban, amikor megpróbálja létrehozni az ellátását.

A túlkínálat problémát jelent nekem vagy a babámnak?

Ha nem biztos abban, hogy van-e túlzott anyatej-készlet, de Ön és a babája jól van, akkor nem kell semmit tennie. A legtöbb esetben a helyzet az első néhány hónap után stabilizálódik. És ahogy a baba növekszik, megszokja a gyors áramlást, és még tetszhet is neki!

A veszteség nem mindig jelenti az anyatej feleslegét

A baba születése utáni első négy-hat hét során a prolaktin szintje, a tejtermelésért felelős hormon, minden alkalommal megnő, amikor a tej kijön a melledből. Ezekben az első hetekben a mell megtanulja, hogy mennyi anyatejre van szüksége a babának, és mennyit kell termelni óránként. Ennek eredményeként általános és normális a túlzott szivárgás előfordulása és a melle gyors kitöltése, vagy akár a tej kidobása közbeni spriccelések. 1

Ugyanakkor az újszülötted megtanulja összehangolni a szívását és a nyelését is, ezért némi köhögés és köpködés várható a szoptatás idején.

Ezt a 4-6 hetes időszakot követően a prolaktin-csúcsai fokozatosan csökkennek, és a tejellátás normálisabb "kereslet és kínálat" mintát követ, a baba igényeinek megfelelően. 2 Bár annyi hormonális változás megy végbe a testében, nem meglepő, hogy alkalmazkodási időre van szükség. Egyes anyáknál a tejkészlet gyorsan stabilizálódik, míg mások egy kicsit tovább tartanak.

Az anyatej túlzott mennyiségének jelei a csecsemőben

Úgy tűnik, hogy a túlzott tejellátás gyors áramlással jár, különösen az első tejkiadás során. A baba válaszolhat, ha köhög és köpköd az etetés kezdetén, megragadja vagy megharapja, vagy kevés szorítással tartja a száját a szájában. Eltávolodhat a mellkasától, ha a gyors áramlás meglep, és sírni kezdhet, amikor látja, hogy az etetése leállt. Valószínűleg nagy mennyiségű tejet iszik, valamint sok levegőt, és sokat köphet, és gyakran kell böfögnie. Legyen a lehető legszelídebb, ha megböfög - a rángatózó mozdulatok és a nagyon gyorsan megtelt gyomor együtt hányást és kellemetlenséget okozhatnak egyes csecsemőknél.

Az etetés kezdetén a tej viszonylag alacsony zsírtartalmú, főleg laktózból (cukor) és fehérjéből áll. Az etetés előrehaladtával és a melled kiürülésével a tej zsírtartalma fokozatosan növekszik. Túlzott ellátás esetén a baba jóllakott lehet, mielőtt a mell teljesen kiürül. Ez azt jelenti, hogy sok laktózban gazdag anyatejet kap, de nem túl sok magas zsírtartalmú tejet, amely az etetés végén jelenik meg. Kiegyensúlyozott étkezés helyett a laktózfelesleg nehezen emészthető meg, ami robbanékony, habos és zöld székletet okozhat.

Ennek a helyzetnek a paradoxona az, hogy a csecsemő folyamatosan táplálkozni akar és nyugtalan lesz az etetések között: annak ellenére, hogy sok kalóriát fogyaszt, az alacsony zsírtartalmú tej megakadályozza, hogy teljesen jóllakottnak érezze magát. Ez azért következik be, mert az ételben lévő zsír az, ami miatt jóllakunk. Gondoljon a különbségre több tucat rizspogácsa és egy kis sajt és keksz között; a sajt miatt jóllakottabbnak érzi magát, mert magasabb a zsírtartalma.

Az összes fenti tünetnek azonban más oka is lehet, például reflux, allergia vagy akár csökkent tejmennyiség. Az anyatej-túlzott mennyiség csak akkor valószínű, ha túlzott súlygyarapodással kombinálódik. A csecsemők általában havonta körülbelül 900 g-ot gyarapítanak, de túlkínálat esetén a súlygyarapodás sokkal nagyobb lehet, gyakran akár a duplája is. 1 Ha csecsemőjénél a túlkínálat tünetei vannak, de normális súlyt kap, forduljon laktációs tanácsadóhoz vagy szakemberhez.

Túlzott ellátási tünetek jelentkezhetnek

Azok az anyák, akiknek anyateje felesleges, gyakran kellemetlen érzéseket tapasztalnak a gyötrés és a feszültség, valamint a folyamatos teltség érzésében. 3 Mint láttuk, az anyatejveszteség az első hat hétben normális, ezért általában nem a túlkínálat jele. De ha mindig beázottnak érzi magát, amikor a baba táplálkozik ezen időszak után, probléma lehet.

Mivel a csecsemő nem tudja mindig kiüríteni a nagyon teli mellet, gyakran előfordul, hogy a túlzott ellátás következtében elzáródtak a csatornák vagy ismételt tőgygyulladás. Ezeknek a problémáknak azonban más okai is lehetnek.

Hogyan lehet csökkenteni a tejellátást

Ha tisztában van azzal, hogy túl sok az anyateje, és ez problémát jelent, ajánlunk néhány tippet, amelyek segíthetnek. Néhány anya számára ezek az intézkedések elegendőek lesznek:

Időszakos etetés a tejellátás csökkentése érdekében

Ha kipróbálta a fentieket, és Önnek vagy babájának továbbra is problémái vannak, akkor van egy úgynevezett intervalltáplálási technika, amely szabályozhatóbb szintre állíthatja az ellátást. Mielőtt azonban kipróbálná ezt a módszert, keressen fel egy laktációs tanácsadót vagy szakembert.

Intervallummal etetve négy órán keresztül szoptathatja a babáját, amikor csak akarja, de csak egy mellen. A másik mell maximálisan tejjel lesz feltöltve. Mivel az anyatej tartalmaz egy "Feedback Lactation Inhibitor" (FIL) nevű elemet, a túltöltés jelzi az emlő számára, hogy lassítsa a tejtermelést. A tested módja annak biztosítására, hogy a melle ne töltse ki folyamatosan.

Próbáld ki ezt a technikát 24 órán keresztül, négy óránként cserélve a melledet. Ha nem tapasztal javulást, az intervallumok időtartamát hat órára növelheti.

Teljes ürítés és intervall etetési technika

Ha további 24 óra elteltével sem tapasztal javulást, akkor ennek a technikának van egy másik verziója, amely alkalmas lehet a túlzott túlkínálattal rendelkező anyák számára, amelyet "teljes ürítésnek és intervallális táplálásnak" neveznek. 3

Ezzel a módszerrel elektromos mellszivattyúval teljesen kiüríti a melleit a nap elején, és közvetlenül utána szoptatja a csecsemőt. Az áramlás lassabb lesz, ami azt jelenti, hogy a csecsemőnek jobban tudnia kell asszimilálódnia. Az etetés végén több, magasabb zsírtartalmú tejet is kap, így elégedettebbnek érzi magát.

Az intervall etetést egyszerre négy órán keresztül kezdheti meg, csakúgy, mint az előző módszert. Ha nem hatékony, változtasson másnap hat, nyolc vagy tizenkét órás időközönként, a túlkínálati probléma súlyosságától függően. Mielőtt kipróbálná ezt a technikát, beszéljen egészségügyi szakemberrel.

Lehet, hogy ennek a technikának az első használata után nem kell teljesen kiürítenie a melleit, bár néhány anyának még egy-két alkalommal meg kell tennie. Néhány anya javulást észlel egy-két napon belül, vagy egy kicsit tovább, de az intervallumot nem szabad öt napnál tovább folytatni.

1 Morbacher N. A szoptatásra adott válaszok egyszerűek. Amarillo TX, USA: Hale Publishing; 2010.