Nál nél Szépség- és Egészségügyi Intézet Patricia Moreno Általában azt mondjuk, hogy a szépség egy állapot természetes következménye: test és lélek vagyunk. Fenn kell tartanunk az egészséges szokásokat.

egészséges

Egészségünk megőrzéséhez meg kell felelnünk testünk igényeinek ezen a két egymással összefüggő és függő szinten. És ha mindig jó alkalom a célok újragondolására és azok elérésére irányuló erőfeszítéseinkre, akkor a kezdete egy új év fantasztikus lehetőség megcsinálni, egészséges szokások kiválasztása, amelyek segítenek a testünk számára előnyös rutinok kialakításában. Arról szól, hogy jól érezzük magunkat, mert ez az állapot összehasonlíthatatlan szépséget sugároz.

Mindannyiunknak többé-kevésbé kialakult képe van arról, hogyan szeretnénk lenni, milyen dolgokon szeretnénk változtatni és merre szeretnénk eljutni. De ezek az idealizációk nem mindig ösztönzőek, bizonyos esetekben, különösen akkor, ha nem bízunk a saját erőnkben, a frusztráció és a csüggedés kimeríthetetlen forrását jelenthetik.

Nál nél Szépség és Egészség Intézet Patricia Moreno tudjuk, hogy a változások szükségszerűen különböző fázisokon mennek keresztül, és mindegyik fontos. Bármely átalakítás eredményei a folyamat során bekövetkező helyes előrehaladástól függenek .

Miután észleltük és tudjuk, hogyan lehet azonosítani az igényeinket, akármilyen típusúak is, elemeznünk kell az erőforrásainkat erőfeszítéseink megfelelő irányítása azokra a területekre, amelyeket meg kell erősíteni, vagy amelyeken változtatásokra van szükség; Határozza meg mindennapi életünk mely aspektusait kell javítanunk, és hogyan tehetjük meg erőfeszítéseink jövedelmezővé tétele érdekében, miközben élvezzük ezt a folyamatot, ami önmagában már eredmény. De nem mindig könnyű szembesülni a rutin változásaival. A szokás egy tanult viselkedés, amelyet rendszeresen ismételnek, olyan gyakran, hogy néha eszméletlen és automatizált lesz.

Ennek végrehajtása nem igényel sok figyelmet vagy erőfeszítést, és nem kell akaratunkhoz folyamodnunk e rutinok fenntartása érdekében. Tehát a jó szokások alapjának megteremtése tökéletes módja a tartós változások elérésének. Szakértői csapatunk végig segíti Önt abban, hogy elérje azt az óhajtott átalakulást, amely néha csak egy kis lökést igényel a kezdéshez: a bizalom, hogy el fogják érni.

Egészséges életmód szokások. Egészséges életmód

Hogy felajánlja neked ezt a biztonságot, a Patricia Moreno Szépség és Egészség Intézet használjuk Átfogó cselekvési tervek teljesen testre szabott és célja, hogy segítsen elérni céljait. Jól irányított akcióprogramokkal, amelyek minden területre kiterjednek, és átfogó és tartós változásokat érnek el. Kombinációról van szó:

  1. Speciális orvosi ellátás
  2. Szakmai coaching
  3. Specifikus táplálkozási tervek
  4. Személyes edzés

Kövesse ezt a linket, ha többet szeretne megtudni a szolgáltatásról PM programok célja a test átformálása.

Speciális orvosi figyelem:

Annak érdekében, hogy gond nélkül tudjon szembenézni a változásokkal, orvosunk felügyeli az egész folyamatot. Egészségével nem játszhat és nem végezhet teszteket. Szakorvosaink a legújabb technológiával rendelkeznek, hogy műtét nélkül biztosítsák a legjobb eredményeket.

Specifikus táplálkozási tervek:

Orvosaink és táplálkozási szakembereink irányításával terveink nem csak az étrendben lévő kalóriákat ellenőrzik, hanem az összes szükséges tápanyagot is biztosítják. Amikor optimalizáljuk az etetést, az eredmények önmagukban jönnek.

Szakmai coaching:

Fedezze fel és erősítse meg saját eszközeit és készségeit, miközben arra irányít minket, hogy erőfeszítéseinket hatékonyabbá tegyük. Coaching csapatunk intellektuális szinten fogja képezni Önt: kísérettel, meghallgatással, megkönnyítéssel, változtatások javaslatával vagy cselekvések megtervezésével ...

Személyes edzés:

Motivációt és nyomon követést kínál a célok eléréséhez speciálisan tervezett és előkészített edzésekkel az egyes fizikai formák adaptálására és javítására: Pilates, Hypopressives stb.

Nincs több kifogás, mozogj. Az egész csapatunk segítségére van, hogy elsajátítsa azokat a jó szokásokat, amelyek elvezetnek a céljaihoz. Nem egyedül követi céljait, ban ben Patricia moreno melletted vagyunk, veled ... és neked.

C/El Escorial kolostor, n ° 66B
(Montecarmelo) Madrid
Telefon: 91 729 74 97/616 968 933