A Leganés-i (madridi) Severo Ochoa Egyetemi Kórház gyermekgyógyászati ​​endokrinológiai osztálya megkapta a NAOS stratégiai díjat (Táplálkozás, fizikai aktivitás és az elhízás megelőzése), amelyet a Spanyol Élelmiszerbiztonsági és Táplálkozási Ügynökség adott a területen végzett munkáért. a gyermekkori elhízás. A fogyás gyermekeknél című tanulmány […]

elhízás

A leganési (Madrid) Severo Ochoa Egyetemi Kórház gyermekgyógyászati ​​endokrinológiai osztálya megkapta a NAOS stratégiai díját (táplálkozás, A fizikai aktivitás és az elhízás megelőzése), amelyet a Spanyol Élelmiszer-biztonsági és Táplálkozási Ügynökség gyermekkori elhízás.

A testsúlycsökkenés túlsúlyos/elhízott, pubertás előtti gyermekeknél az erőteljes fizikai aktivitáson (VFA) alapuló beavatkozás eredményeként: a testösszetételre, az étvágyra és a spontán fizikai aktivitásra gyakorolt ​​hatás, fő következtetései között kijelenti, hogy ezzel nemcsak foglalkozni kell. az elhízott gyermekek súlyának csökkentésére, de a súly megoszlására izomtömegükben, zsírjukban és csontjaikban is.

A projekt célja a résztvevő gyermekek egészségének javítása játékos fizikai aktivitás révén, valamint a gyermekek fizikai állapotának és társadalmi fejlődésének javítása a játékok kölcsönhatása révén, amelyhez 60 fiúból és lányból álló minta testük alapján tömegindex. Az első kapott eredmények megmutatják a gyermekek testösszetételének különböző elemeinek teljes vizsgálatának fontosságát. Ezért fontos, hogy ne kizárólag a súlyváltozásokra koncentráljunk, hanem a zsír- és izomtömeg vizsgálatára is.

A projekt időtartama 12 hét volt, összesen 20 foglalkozás osztva két heti, egyenként 90 perces foglalkozásra. A foglalkozások az aerob állóképességre és közepesen erőteljes erőre irányuló játékokon alapultak.

A program elején és végén értékelték a súlyt és a magasságot, amellyel megtalálták a testtömeg-indexet. Minden gyermek csontdenzitometrián esett át, hogy megtudja testösszetételét: sovány, zsír- és csonttömeg. A gyerekek válaszoltak az étvágy, az életmód és az étrend kérdőívére is.

A testösszetétel javulása

Ha a testösszetételt nézzük, figyelemre méltó javulás figyelhető meg az összes mért változóban, bár mindenekelőtt ki kell emelni a kar, a láb és a törzs zsírtömegének csökkenését. Összességében mindössze három hónapos fizikai aktivitás alatt átlagosan több mint 1,5 kg zsírtömeg csökkent. A zsírszázalék körülbelül 5% -kal csökkent.

A súlycsökkenés nem volt túl szignifikáns (átlagosan 0,6 kg), csakúgy, mint a BMI csökkenése (0,6 pont), ehelyett javult a testösszetétel. Figyelembe kell venni, hogy a fizikai aktivitás növelésével, a gyermekek normális fejlődésével együtt, sovány tömegük jelentősen, több mint 1,2 kg-mal nőtt, javították a csontsűrűséget és az ásványianyag-tartalmat is.

A gyermekek nagy részvétele

A résztvevő, elhízási problémákkal küzdő gyermekek aktívak és támogatták a fizikai aktivitást. Fizikai és motorikus egyenlőségben vannak társaikkal szemben, aktívan részt vettek minden tevékenységben. A javasolt játékok változatosságának és a közöttük folyó verseny hiányának köszönhetően folyamatosan motiváltak voltak.

A társadalmi környezettel és a gyermekek fizikai aktivitással és sporttal kapcsolatos attitűdjének változásával kapcsolatban több mint 80% -ban ragaszkodtak a fizikai aktivitás programjához. Valójában az összes fiú szilárd munkacsoportot alkotott, amely tisztában volt azzal, milyen fontos szerepet játszik a fizikai tevékenység az egészségükben.