Ehhez meg kell tennünk apránként megváltoztatja néhány szokásunkat:

shop

Kezdje reális célokkal

Kerülje a feldolgozott ételeket

Végezzen apró változtatásokat

Legyen aktív és gyakoroljon

Hogyan segíti a konjac glükomannán a fogyást?

A Konjac remek étvágycsökkentő, minimális kalóriabevitellel (7kcal/100 g adag), mivel ez egy oldható rost, amelyet vízfelvevő képessége jellemez, így a gyomorban kocsonyás keveréket hoz létre, amely kielégítő hatást vált ki. Ezenkívül csökkenti a testzsír felszívódását is.

A Konjac paszta biztosítja 7kcal/100 g, amely segít csökkenteni a test kalóriabevitelét, ha azt hagyományos tészta és rizs váltja fel.

viselkednek étvágycsökkentő, amely elkerüli az étkezések közötti túlevést vagy nassolást.

Egy rostforrás.

Mit nem tartalmaz allergéneket, Alkalmas a legtöbb ember számára: celiakia, vegán, cukorbeteg, koleszterinszint, allergiás a tojásra stb.

Kapcsolódó tudományos tanulmányok

Tudományos tanulmányok kimutatták, hogy a konjac glucomanao bevitele hozzájárul a fogyáshoz, ezért naponta háromszor ajánlott bevenni 1 g-os adagokban.