Most, hogy megérkezik a nyár, programot kínálunk ügyfeleinknek táplálkozási Y sport- mert SÚJT VESZTENI nak,-nek ellenőrzött módon Y biztonságos.

fogyjon

’FIT-NYÁR’ PROGRAM

1) Táplálkozás

A zsírszázalék csökkenése az általunk ellenőrzött étrenden keresztül Táplálkozási szakember és a következők alapján:

  • Könnyen megtalálható szezonális ételek a nyári éghajlatnak megfelelően.
  • Hidratáló ételek az érzéketlen kiszáradás leküzdésére.
A a kezelés magában foglalja:
  • Diéta + 2 havi utánkövetés.

2) Képzés

A puszta tény, hogy formában van, súlycsökkenést és az izmok tonizálását jelenti. Az életmódbeli változásokat, például az étrendet és a testmozgást, egyszerre kell beépíteni.

A mi Személyi edző megtervezi neked a Edzésterv az Ön igényeihez igazítva, hogy kontrollált, fokozatos és tartós fogyást érjen el. A szív- és érrendszeri edzéssel képesek leszünk kalóriákat égetni és megszüntetni a felhalmozódott zsírt.

A a kezelés magában foglalja:

  • Személyes képzési ütemterv megtervezése.
  • Heti képzés/ek.