Ez egy olyan étrend, amelyet kimondottan azoknak az embereknek terveztek, akiknek fogyniuk kell, és amit annyira megzavarnak. Ez egy nagyon egyszerű diéta, amelyet elsősorban zöld szőlő bevitelén alapul. Ha szigorúan cselekszel, ez lehetővé teszi, hogy körülbelül 1 és másfél kilót fogyjon mindössze 4 nap alatt. Ha elhatározta, hogy betartja ezt az étrendet, akkor egészséges egészségi állapota lesz, csak zöld szőlőt fogyasszon, minél több vizet igyon naponta, minden infúzióját édesítőszerrel ízesítse, ételeit pedig minimum sóval és olajjal fűszerezze. . . olajbogyóból készült. A terv elkészítéséhez minden nap meg kell ismételnie az alábbi részletes menüt. Napi menü: Reggeli: 1 választott infúzió, 1 sovány joghurt és 1 kis szőlőfürt. Ebéd: 2 csésze házi húsleves és szőlő. Ehet annyi szőlőt, amennyit csak akar. Snack: 1 választott infúzió, 1 teljes kiőrlésű pirítós világos fehér sajttal és 1 kis szőlőfürt. Vacsora: 100g. természetes tonhal, 100g. választott salátalevél és szőlő. Ehet annyi szőlőt, amennyit csak akar.

magjai