Ez az ízletes előétel Jennifer Aniston étrendjének része a szívmegelőző hasizom kezelésére.
Néhány hónappal az 50. életév betöltése után úgy tűnik, hogy Jennifer Aniston órája leállt, és nincs olyan nap, amikor a színésznő gyönyörűnek és pompásnak tűnne. Kétségtelen, hogy testalkata jó állapotban van. És ez az, hogyBarátokköveti az edzés rendjét, és azt állítja, hogy a következetesség a jó megjelenés titka.
Mint sokan tudjuk, Jennifer bokszol, jógázik és „forog”, a hollywoodi sztár az étrendjéről is gondoskodik. Nemrégiben felfedte egyik kedvenc harapnivalóját, hogy lapos legyen a hasa.
Brad Pitt volt felesége a Women’s Health magazinban elmondta, hogy az étkezések között imád almát enni, amely gyümölcs emésztési tulajdonságokkal rendelkezik. És hogy finomabbá tegye „snackjét”, mandulavajjal kenje meg.
Szakértők szerint a mandulavajjal ellátott alma nemcsak a teltségérzetet kelti, hanem energiát és egészséges zsírokat is biztosít. Másrészt Aniston kedvenc gyümölcsei is csökkentik a gyomor gyulladását. Ezenkívül megkönnyíti az emésztést, ami nagyszerű a lapos has eléréséhez és a fogyáshoz.
Ne feledje, hogy a mandulavajjal ellátott alma rostot, esszenciális zsírsavakat és E-vitamint tartalmaz. A rost segít a gyomor teljes megtartásában a következő étkezésig, az E-vitamin pedig antioxidánsokat tartalmaz, amelyek megakadályozzák az öregedést. (Nueva Mujer információival)
- Ismerje meg Jennifer Aniston étrendjét, hogy darázs derékosztály legyen
- Alacsony kalóriatartalmú étrend, a lapos gyomor egyetlen titka
- Hogyan csinálja, felfedi Jennifer Aniston étrendjét és gyakorlatait, hogy pompásnak tűnjön Szépség
- Diéta, hogy lapos has legyen
- Hogyan lehet lapos hasa három hónap alatt öt könnyű gyakorlat a fogyáshoz