Étel
Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait
Ezen az oldalon összehasonlító táblázatot láthat a fokhagyma és a savanyított savanyúság fő táplálkozási tulajdonságairól. Ezeknek az ételeknek a tápanyagokban való különbségének ismerete segít megtervezni étrendjét, hogy kiegyensúlyozottabb és egészségesebb legyen.
Amellett, hogy összehasonlítja a fokhagymában található tápanyagokat a pácolt savanyúságokban található tápanyagokkal, összehasonlíthatja más élelmiszerek tápanyagát az élelmiszer-összehasonlító segítségével. Az élelmiszer-összehasonlító segítségével megtalálhatja az Ön számára legmegfelelőbb ételeket.
Ha rákattint az összehasonlításban szereplő élelmiszerek képeire, részletes információkat láthat azok jellemzőiről és táplálkozási tulajdonságairól.
| 119 kcal. | 17,70 kcal. |
| 0,23 g. | 0,10 g. |
| 0 mg. | 0 mg. |
| 19 mg. | 960 mg. |
| 24,30 g. | 2,60 g. |
| 1,20 g. | 1,20 g. |
| 2,21 g. | 2,40 g. |
| 4,30 g. | 1,04 g. |
| 0,00 ug. | 13 ug. |
| 14 mg. | 1 mg. |
| 0 ug. | 0 ug. |
| 17,80 mg. | 30 mg. |
| 1,20 mg. | 1,60 mg. |
| 1,02 mg. | 0,20 mg. |
A táblázatban található tápanyagok mennyisége 100 gramm fokhagymának és ugyanannyi ecetes savanyúságnak felel meg. Ne feledje, hogy a táplálkozási értékek az étel típusától és a készítménytől függően változhatnak. Az ételek főzése megváltoztathatja tápanyagainak értékét. A táblázatban szereplő fokhagyma és savanyított savanyúság tápanyagértékei csak tájékoztató jellegűek. Kattintson a tápanyagtáblázat élelmiszer-képeire, ha további részleteket szeretne látni a fokhagyma és a savanyított savanyúság tápértékéről.
Hasonlítsa össze a fokhagymában található tápanyagokat más ételekkel
Az alábbiakban összehasonlíthatja a fokhagyma tulajdonságait más kapcsolódó ételekkel. Kattintson a képre a fokhagymás tápanyagok és az egyes ételek összehasonlító táblázatának megtekintéséhez.
Itt megtalálja az Ön számára legmegfelelőbb ételeket az Ön táplálkozási igényeinek megfelelően az egészséges és kiegyensúlyozott étrend elérése érdekében.
Kattintson a következő linkre a fokhagymás tápanyagok és más ételek tápanyagainak összehasonlításának megtekintéséhez. Az élelmiszer-összehasonlító segítségével összehasonlíthatja bármely két élelmiszer tápértékét.