Marcos Vazquez Garcia
Forradalmi alkalmasság. Ősi tanulságok a vad egészségért
17,95 € P.V.P. (papír) & nbsp & nbsp & nbsp | & nbsp & nbsp & nbsp 8,99 € P.V.P. (ePub)
Írta: Marcos Vázquez, a Fitness Revolucionario népszerű blog szerzője.
Felejtsd el a diétákat, menekülj az edzőteremből, csatlakozz a forradalomhoz.
Abszolút vad könyv, amely arra ösztönzi Önt, hogy jótékonyan éljen, és meghívja Önt egészségének javítására.
A civilizáció paradox kapcsolatban áll az egészséggel. Egyrészt tovább élünk, mint valaha, és olyan szolgáltatásokhoz jutunk hozzá, amelyek néhány évtizeddel ezelőtt elképzelhetetlenek voltak. Másrészről az új technológiák új problémákat vetnek fel, amelyek előrehaladott betegségekhez vezetnek, például elhízáshoz, cukorbetegséghez, rákhoz, érelmeszesedéshez és depresszióhoz. Hosszabban élünk, de több időt töltünk betegen.
Ez a könyv részletesen bemutatja, hogyan kerülhető el ez a szomorú sors. Meg fogja érteni, hogy a gének miért titkolják a túlsúly könnyű megszabadulását, és megismerheti a modern világ azon aspektusait, amelyek hozzájárulnak a haladás zavaraihoz. Megismeri a bolygó legegészségesebb népességének hagyományait, és megtanulja alkalmazni a múlt bölcsességét testének fejlesztésére a jelenben.
A mítoszokkal és hamis ígéretekkel teli világban a Revolutionary Fitness tudományos és globális elképzelést kínál felesleges kilók kiküszöbölésére, ugyanakkor a jobb pihenésre és a több energiával való életre is.
Emberek ezrei érték el a céljukat azáltal, hogy követik az ebben a könyvben található elveket. Itt az ideje, hogy megtapasztaljuk a vad egészséget.
ISBN: 978-84-415-4019-4
264 oldal
Kód: 2360158
- Az alsó test edzésének fontossága; Fitness magazin
- Hidratálás és sport - Bármikor Fitness Spanyolország, Blog
- A vörös és zöld tea tökéletes szövetségesek a fogyáshoz; My Body Fitness, tornaterem Pinto-ban!
- Ma reggeli fitnesz 3 gazdag, jó és erőteljes recept a nap megkezdéséhez - Infobae
- Ez a diéta lesz a Viking Ragnar Lodbrok FUTÁS ÉS FITNESSÉG