Frissítő répa uborka citromlé
Frissítő gyümölcslé forró időben? Harcoljon a hő ellen ezzel a frissítő és 100% -ban természetes lével
Természetesen, ha a hőmérséklet emelkedni kezd, mi a jobb módszer, mint hidratálni testünket egy teljesen természetes, friss itallal, amely tartalmazza a szükséges tápanyagokat a magas hőmérséklet negatív hatásainak megakadályozásához.
Bemutatok egy egyszerű és gyors frissítő receptet, amely biztosítja a citrom és az uborka összes antioxidáns előnyét, így csillapítja a hő okozta szomjúságérzetet. Ugyanakkor biztosítja a szükséges adag tápanyagot, természetes és hozzáadott cukrok, például csomagolt gyümölcslé nélkül. Az uborka és a cékla az egyik legjobb káliumforrás, így csökkentve a test vérnyomásszintjét és a pulzusszámot.
A frissítő gyümölcslé 3 összetevője segít a bőr gondozásában, amelyet forró időben ennyire megbüntetünk, így a lé jobban meg fog ülni, ha forró időben kissé hűvösen isszuk.
Hozzávalók:
- citrom bőr nélkül
- 1 uborka
- 1 répa
Eljárás frissítő gyümölcslé készítéséhez:
- Az összetevőket a lista sorrendjében és a videón látható módon mutatjuk be. A keményebb répa segít a másik két lágyabb összetevő kiszorításában és abban, hogy a préselés során semmi sem pazarolódik el.
- Miután mindent összekevertünk, és láttuk, hogy már nem jön ki száraz pép, kinyitjuk a kupakot, hogy az összes kevert gyümölcslé a léelszívó kancsóba essen.
Nagyon fontos, hogy ne hagyja ki a rágási folyamatot. Fontos az is, hogy napról napra több rostot vigyünk be a lébe a legvastagabb szitaszűrő segítségével.
Tehát nyugodtan vegye be a gyümölcsleveket, és kóstolja meg a szájában.
Nézze meg a teljes videót itt:
További információ a Sojamatic slow juicer Juissen PRO-ról: